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またも隅田川、屋台舟が良い味。
またも隅田川、屋台舟が良い味。
東京都台東区(3.6km)
ロード,夜,夕方,片道

同じコースのはずなのに、その日によって、違うものが見える。その日の自分だから見つけられるものがある。それもランニングの醍醐味。

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豊洲市場〜浜離宮恩賜庭園往復コース
豊洲市場〜浜離宮恩賜庭園往復コース
東京都江東区(7.7km)
ロード,早朝,昼間,往復

築地市場が豊洲市場に移転してからというもの、ランナーにとっても東京の湾岸地区のランニングコースに変化が起きた。東京都は環状2号線(環二通りまたは“マッカーサー通り”)の2022年度の全線開通に先立って、豊洲~築地間を2018年11月4日に暫定開通させた。 それによって「豊洲大橋」と「築地大橋」が一般に開放され、特にランナーにとっては嬉しい「開放的なシーサイドコース」となっている。豊洲市場をスタートし、豊洲大橋→晴海(2020年の東京五輪の選手村)→築地大橋と渡れば、その先に浜離宮恩賜庭園がある。入場料は大人300円であるが、天気の良い春の1日には一見の価値がある場所である。 桜が咲く頃までは菜の花が綺麗に咲き誇り、広大なエリアでリラックスができる。庭園内はジョギング禁止なので、カフェでゆっくり休んだり、花々をゆっくりと鑑賞するのがいい。潮入りの庭園内ではエイなど海の魚を見ることもできる。 ここで小休憩を終えたら来た道を戻って豊洲市場でランチするのもオススメであるが、あえて浜離宮からのフェリーでお台場や浅草に行ってゆっくり時間を過ごすのも良い。東京の湾岸エリアはランナーにとっても観光客にとっても様々なアクティビティや景色の良さを感じられるエリアである。

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ガウディ建築を巡るラン:カサミラ発サグラダファミリア経由カサバトリョ
ガウディ建築を巡るラン:カサミラ発サグラダファミリア経由カサバトリョ
スペイン バルセロナ(5.9km)
ロード,早朝,周回

バルセロナ中心部にあるガウディの建築を巡るコース。カサミラ発着で設定しましたが、お泊まりのホテルなどから近いところでこのコース上に出れば、3つの著名な建築を堪能することができます。(2019年2月現在、カサバトリョは改修中で外観が見えません) 個人的には、サンパウ病院(これはガウディの建築ではありませんが、同時代のモデルニスモ建築の美しさを感じられて好きな建物です)からガウディ通りの先に見えるサグラダファミリアの塔を見る風景がお気に入り。病院からガウディ通りの緩い下り坂をサグラダファミリア目指して駆け抜ける気分はとても爽快です(クルマには気をつけてくださいね...) 昼間の時間帯は見学の観光客で周辺道路は混雑しますので、観光客が少なく、スリなども少ないと思われる朝の時間帯がオススメ。バルセロナの日の出は東京に比べて遅く、九州くらいの感覚でしょうか。夜は、スリなどの被害に注意してください。

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はなももマラソン ドキドキの初フル!
はなももマラソン ドキドキの初フル!
茨城県古河市(42.4km)
ロード,指定なし,周回

田舎の住宅地や幹線道路を走ります。 すれ違いが多いため、走力の異なるラン仲間と、一緒にでると、エールを贈りあったりでき、楽しいです。景観やエイドに魅力は乏しいですが、住民の皆さま総出で沿道で応援してくださり、まったりほっこりした温かな大会でした。 当方は、終盤、死んだ魚のような目をして必死に走りなんとか初めてのフルマラソンレースを終えました。

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多摩川周遊史跡巡りラン
多摩川周遊史跡巡りラン
神奈川県川崎市高津区(10.8km)
ロード,早朝,周回

二子橋から丸子橋で折り返し、浅間神社から始まり古墳や等々力渓谷を巡るランニングです。 古墳好きはコーフンしますよw

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代々木八幡宮を起点に初台〜幡ヶ谷〜富ヶ谷をぐるっとラン
代々木八幡宮を起点に初台〜幡ヶ谷〜富ヶ谷をぐるっとラン
東京都渋谷区(5.4km)
ロード,早朝,周回

代々木公園にほど近い代々木八幡宮ですが、自転車を停めるところもあり、集合場所としても使いやすいです。 今回はこの代々木八幡宮を起点に、初台まで山手通りの広い歩道を走り、そこから玉川上水旧水路緑道と呼ばれる初台〜幡ヶ谷の京王線に並行して走っている緑道を走って、富ヶ谷交差点から代々木八幡宮に戻ってフィニッシュです。 コースの特徴として ・都心とは思えないほど走りやすい(幹線道路沿いはきちんと自転車と歩行者が分かれいてるので走りやすく、緑道はアスファルトじゃない地面を走れる) ・CASEギャラリー https://casabrutus.com/design/27275 、建築事務所サポーズデザインオフィスが運営する社食堂 https://www.pen-online.jp/tokyoguide/food/yoyogi-uehara-shashokudo/ 日本最大のモスクと呼ばれる東京ジャーミイ・トルコ文化センター https://matcha-jp.com/jp/1385 など、デザインやカルチャー的に見どころのあるスポットも点在する ・ゆるめのアップダウンがあるのでトレーニングになる

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ユーミンの歌詞に出てくる観音崎の歩道橋を渡り観音崎灯台へ
ユーミンの歌詞に出てくる観音崎の歩道橋を渡り観音崎灯台へ
神奈川県横須賀市(7.6km)
ロード,早朝,昼間,往復

馬堀海岸前の横須賀温泉湯楽の里で着替えて出発。 16号線脇を走り観音崎灯台を目指します。 途中、ユーミンの「よそゆき顔で」の歌詞に出てくる観音崎の歩道橋(おそらく走水の歩道橋)を渡ります。 走水神社で参拝をして、観音崎灯台を目指します。 復路も同じルートを走り、ゴールの湯楽の里で温泉に入ってゆっくりとします。

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レインボーブリッジ残念ラン
レインボーブリッジ残念ラン
東京都品川区(9.8km)
ロード,早朝,夕方,往復

青物横丁からレインボーブリッジを渡るべく、朝から走った。 (旅ラン!☺️) しか~し、レインボーブリッジ歩道、なんと、10:00からしか開かない❗(T_T)❗ 東海道(五十三次?)を走って帰りました。 まあいいか

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幕張、習志野花見ラン ハーフ
幕張、習志野花見ラン ハーフ
千葉県千葉市花見川区(22.6km)
指定なし,指定なし,指定なし

幕張からサイクリングロードを走って花島公園、マラソンロード、香澄公園、ずっと桜が咲いてるコースです。

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