旭川から電車で20分の比布町にある比布スキー場の頂点の「ぴっぷいいながめ台」からの最高の眺望を目指す、坂トレーニングのコースです。出発点は宿泊もできる「遊湯ぴっぷ」の駐車場なので、トイレや食事も可能です。 全コース舗装されたロードなので、上り坂でも快適に進めます。歩いたり走ったりマイペースで登ってみてください。 頂点からの景色で全てが報われます。

秋穂荘を駆け下り草山展望台を上る高低差のあるコースです。草山を登り切ると青空に映える白い灯台があり、遠く大分まで見渡せる絶景が広がっています。 桜の季節は花見で賑わい、夏は草原と海の景色に絵本の中のような懐かしさを感じる絶景ポイントです。 上り下りが急なので、走らずにゆっくりとハイキングしながら自然を楽しむ方にもおススメです。 トイレ、駐車場、宿泊、あり

川内小学校を起点とした周回コースです。引退したサラブレッドが間近で見られる牧場を通り、緩やかな坂道を上りきると小川沿いに続くのどかな里山の自然を楽しめます。全体的に平坦で、視界も広く、車の通りも少ない「これぞ川内村」といえるコースです。