彩湖の周りを大きく一周できるのかと思っていましたが途中で行き止まりでした。途中の橋で対岸に渡るしかないようです。

彩湖一周

ShibaTomo

君と出会う夏！笑
清瀬のひまわりフェスティバルをチラ見してから、東久留米の湧水散策してきました。
ひまわりは本当に太陽の方を向きますね。太陽見てるひまわりの後頭部写真もアップしておきます。
ひまわりフェスティバルは、毎年8月中下旬に開催されています。期間限定なので行く前にチェックして下さいね。

清瀬→東久留米の途中、最近出来た温泉施設を通過します。目の前に限りなく足湯っぽい泉があったのですが、手足は入れちゃダメらしいです。。。。
紛らわしい。。。笑

落合川に着いたら川沿いに走って行き、竹林公園、氷川神社を経由して南沢緑地の湧水に到着します。
すごくキレイな水で子どもたちが楽しそうに遊んでますよ。

清瀬のヒマワリ〜東久留米の湧水散策ラン

HIRO

角島大橋を渡り角島灯台を回って帰ってくるコースです

元気なクマ

道東の中標津町の観光地である開陽台は、標高270ｍからの大パノラマが楽しめる展望台。北海道遺産の「根釧台地の格子状防風林」や、広大な牧草地を眺めることができます。その開陽台をスタートして、開陽台牧場脇の遊歩道を下っていきますが、牧場の近くともあり多くの牛に見惚れてしまうことでしょう。

その後、北海道らしい直線道路のミルクロードを走ります。牛乳を出荷するタンクローリーが走行する、ということで名付けられた道ですが、牛を見た後なら尚更その名前にも納得するはずです。自然豊かな道を走った最後には、開陽台への上りが続きますが、牛のようにのんびりと歩いて上るといいでしょう。


開陽台〜ミルクロード満喫10kmコース

SKY RUNTRIP

京急大森町駅からスタート。
第一京浜道路を平和島駅付近で右折し、ひたすら東へ。目的地は城南島海浜公園です。
ここは羽田空港に着陸する飛行機が間近で見れる絶景スポット。大きなジェット音を響かせながら悠然と空を飛んでいく飛行機に圧倒されます。
夕方以降なら大森町駅近くの大森湯さんがランステとして利用できます。私が行ったのは夜でしたが、公園までの道は人気もなく暗いところも結構あったので、行く時はヘッドライトがあったほうがよいでしょう。また夜は女性の一人ランは避けたほうがよいと思います。


羽田へ飛行機を見に行こう

Nori

1周4.7km

 Mipo

最近では東京オリンピックのボート会場候補地としても話題の彩湖。
戸田マラソンの会場にもなっています。

彩湖の周りをぐるっと一周するコースは全体的にフラットで走りやすいです。近くには天然温泉の彩香の湯があるので走ったあとに立ち寄るのもおすすめ。　http://saikanoyu.com/
この日は猫が日向ぼっこをしていました(笑)

また、写真では伝わりにくいですが、橋の上から見る彩湖の眺めは一見の価値ありです！

注意点としてはサイクリストもたくさんいるのでぶつからないよう気をつけてください。

彩湖ランニングコース

ヨッシー

車道の危険や排ガスに悩む事なく走れます☺️

車少ないコース1

Seijiro Nakamoto

世界遺産登録勧告された仁徳天皇陵の外周約3キロを走るコースです。

世界遺産になったあかつきには多くの観光客が来ることが考えられます。
今のうちにラントリップしましょう。

隣接の大仙公園と合わせればランニングの距離もいろいろと設定できます。

祝世界遺産登録勧告  仁徳天皇陵ラン

babysteps0114

緊急事態宣言中なので人がいない田んぼ道で思いっきりランニング

夜は雪の予報の関東地方ですが、土手には菜の花が咲いていました。

来週が大寒とは思えないほどの穏やかな朝で、気持ち良く走れました。

朝は氷点下でしたが、昼頃には穏やかな天気となり気持ちいい走り初めでした。

先日新しく買ったフェイスカバーは、鼻筋に沿ってワイヤーが入っているため鼻の穴や口に布がはりつかず快適！

今日は朝からの猛暑。昨年まではこの時期、木陰が多いところを走っていましたが、今年は人がいないところを選んでいるためやむなく炎天下しかない田んぼ道を通って河川敷を走っています。熱中症対策のため公園という公園で給水していますが、遅い時間になると更に暑くなるためのんびりしていられませんね。

関東地方も長い長い梅雨がようやく明けそうです。
久しぶりに雨を心配せずに走れました。

前半は人がちらほらいる道だったのでフェイスガードしましたが苦しい😫
後半は人がいないところなので思いっきり走れました💪

カエルの鳴き声の中のシャワーランでした。

1周4.6kmの彩湖のコース。北部の2連続でやってくる坂はフィジカル面でなく精神も鍛えてくれます。日によっては強風の時もありますが、それもまた自分を強くしてくれます。個人的には東京の皇居と駒沢公園よりも気に入っています。