昨年復興した阿蘇公園下野線を走ります。 登り坂を登りきったら、風が本当に気持ちいいです。 途中ファームランドも通るので、小さな観光もお勧めします。

こちらのコースはシーズンを通して、走りやすいと思います。 南阿蘇の田園風景を見ながらのランニングは最高です。

南阿蘇村ペンション村をスタートします。 アップダウンはこの辺りでは比較的少なく、チェックイン後、適度な時間走れます。 ランニング後は歩いて行ける温泉センターもあります。また、タイム次第で翌朝走ることもお勧めします。

熊本～島原を結ぶフェリーの待ち時間、マラソンで時間を潰してみませんか？ このコースはお城を眺めながら、そして海岸を眺めながら走れます。 ランニング後はしっかりと船で疲れを癒しましょう。

アップダウンが激しいコースですが、池ノ窪(16km過ぎ)よりほとんど下り坂です。峠より見た大地の風景を楽しんでください。

軽く自然の中で走りたい人に最適です。 一周3.7kmのショートコース。 宿泊先で適度なアップダウンで一汗かいてみませんか？