一ノ関駅を起点に、厳美渓から毛越寺を経て中尊寺まで走る世界遺産ランニングです。コースは多少の起伏はありますが、ほぼフラットで、木陰やエイドも所々にあり、夏でも気持ちよく走れるコースです。中尊寺からはJR平泉駅まで1キロ足らずで、起点の一ノ関駅まで4号線を戻るとちょうど30キロになります。

毛越寺と中尊寺を巡る世界遺産ランニング

ryanryan1175

幣舞橋をスタートし、釧路湿原道路(遠矢〜大楽毛)を経由するルートです。釧路湿原に入るまでは所々信号あるので注意が必要ですが、釧路湿原道路は1箇所しか信号ないので爆走できます。

但し、道中に鹿🦌や熊🐻が出没することもあるらしいのでご注意ください。また、湿原道路は殆ど歩行者用の道路はなく、車と並走する感じになるので、接触ないように気をつけてください。特に湿原道路は街灯がないので暗い時間帯は避けてください。

上記に気をつけて頂ければ、湿原を横目に釧路の風を浴びながら気持ちのいいランが満喫できます！

幣舞橋〜大楽毛30km+α走(via釧路湿原道路)

まーしー

東急線沿いを走るシリーズ。今回は目黒線の目黒駅から日吉駅まで走ってみるコースです。
荷物は武蔵小山駅の改札を出たところにあるコインロッカーに預けました。電車に乗り、目黒駅からスタート。目黒線の各駅に停車しつつ、ランニングを楽しむ感じです。
走り終わったら武蔵小山駅に戻り、駅から徒歩5分程のところにある武蔵小山温泉清水湯で汗を流すことができます。
http://www.shimizuyu.com/sp/
打ち上げ場所は武蔵小山駅周辺でいかがでしょうか。
駅間近すぎず遠すぎず程よい距離感でした。距離は15kmと休みの日にちょっとロング走をしたいときにちょうどいいのでは。今回はあまり寄り道はしませんでしたが、アレンジすればちょっとした名所や美味しいエイドも同時に楽しめそうです。

目黒線沿いを目黒駅から日吉駅まで走ってみよう(目黒線ラン)

Yuki Machida

新得のクロカンコースを走った。
芝のコンディションは最高。

出張で札幌滞在中。
打ち合わせが早く終わったので豊平川河川敷ラン。
気持ちよく走れた。

札幌出張だったので、半年ぶりに白石こころーどコースを走った。
北広島往復を予定してたが、強風と寝不足で体力消耗し断念。
次はリベンジ❗️

新潟島1周ランニング
湿度が高くて、バテた