ローカルでアットホームな10kmレース。
地域をあげてのサポートや沿道の応援が暖かい大会です。軽いアップダウンと蓮沼や田園風景の中を気持ち良く走れます！
同時開催のスイーツバトルやエイドのスイーツもモチベーションになります。

蓮田マラソン 〜スイーツ祭り〜

dolphin28

リッツ・カールトンから

朝7時にスタート

マリーナベイでマーライオンに挨拶して

ガーデンベイでスーパーツリーを楽しむコースです！

ガーデンバイザベイはアートオブジェや自然が沢山ありたのしいです。

各所、フォトスポット盛りだくさんで

足が止まっちゃうのが難点だけど

走っていて全く飽きないコース！

ツーリストには最高です！


マリーナベイ＋ガーデンベイ周遊コース

台東区のlow

旅行先でのランの記録です。滞在ホテルからマーライオンを見に行き、ちょうど10kmとなるように走りました。市街を走るので 信号にはちょこちょこぶつかりますがフォトチャンスと割り切って楽しく走りました。23時ごろのラン記録です。

シンガポール、マーライオンに会いに

runnersc2.5

社員旅行で長崎・伊王島へ行ったとき、翌朝早起きしてランしました。
伊王島・沖ノ島をグルリと一周。
少し道に迷ったので約12kmの山あり海ありととても楽しめるコース。
海岸線は釣り人多く、また軍艦島へ行く船乗り場もあり、かなりオススメ。


長崎・伊王島 島内一周 海あり山ありロードとトレラン少々 景色良く最高です。

tattoooo

2018年開催の福岡マラソンのコースです。
九州一の繁華街・天神の渡辺通をスタートしてゴールの糸島を目指すワンウェイコースです。
スタート後、福岡ドームや福岡タワーをかすめて九州大学を目指します。
九州大学付近は最初の難関で、1.0〜1.5キロほど登り坂を走ります。
九州大学で一度折り返した後、海岸沿いを目指して走ります。
博多湾・玄界灘に面した福岡の海は青く、地元民の中では有名なドライブコースを走れます。
コース中、多くのエイドがありますが、福岡ならではのエイドがたくさんあります。
博多通りもん・石村萬盛堂・鈴懸・ひよ子といった甘いものから、福岡の三大うどんチェーンの１つの牧のうどんのうどんエイド、茅乃舎で有名な久原本家が提供する和風/洋風の出汁スープエイドがあります。
福岡の自然だけではなく、美味しいものも満喫しながら、タイムだけではないマラソンを楽しんではいかがでしょうか。

海の青とのどかな緑を感じずにはいられない！福岡マラソンコース

Yoshinori Oyama

実家から走るときの定番コース。カテドラル教会を出て左に進むとすぐに急勾配の坂を下ります。音羽通りに入って講談社の重厚な建物を眺めながらしばらくストレートなコースを走り、不忍通りの緩やかで長い坂を上ります。目白通りに入って日本女子大学の前を通り、カテドラル教会に戻ったら左手奥のルルドの泉まで歩いてクールダウン。マリア様の前で神聖な気持ちに。
少し休憩したら、今度は逆周りで。向かいの椿山荘側の歩道にわたり、右折して目白通りを進みます。日本女子大学前の歩道橋を上って不忍通り方面へ。不忍通りを下るのは楽ですが、ラストの急な上り坂は自分との戦いです。
不忍通りの道幅が狭く車通りも多いので、人や車が少ないし夜がおすすめ。仕事やプライベートでモヤモヤしたときなど、暗闇の中でマリア様にお祈りすると浄化されます。教会を中心に走るので、みんなでワイワイとゆうよりは1人でストイックに走るイメージです。

カテドラルラン

Maeta Mayo

東京駅前の銀杏並木を見ながら竹橋の心臓破りの坂を登り、桜並木を抜けたら半蔵門の坂を気持ち良く降る。春夏秋冬を感じられる。

皇居２周で10kmラン

猛虎魂

週一ラン
２回目
前回よりちょっと長い距離走れた( ◠‿◠ )

西南の杜公園 3km

nanami

台北（台湾）のランナーにとっての皇居ランニングコースのような存在が、大安森林公園。外周には２kmあまりのランニング用コースもあるほか、広い敷地の中に縦横に道があります。市内の路地はあまりランには適さない台北ですので、ここは貴重なランの場所。近年MRT（地下鉄）の駅もできて、アクセスがとても便利になりました。ランを終えたら、隣の東門駅付近に小籠包で有名な鼎泰豊（ディンタイフォン）の本店など名店が集まる永康街（ヨンカンジェ）がありますので、そちらでグルメにも”走る”のはいかがでしょうか。（走った時期：2015年12月）

台北ランのメッカ・大安森林公園（台湾）

Kawabata Yasuo

2018年2月に大きな地震のあった花蓮は、台湾の東海岸・太平洋沿いの街。台北から特急列車（自強号）で最速２時間。朝から夜遅くまで列車の運行があり、日帰りも十分可能な場所です。すでに地震後の安全宣言も出され、街中で地震の痕跡を見つけることはとても難しいくらい。取り壊しているビルが一つあって、それが地震による被害だとは、最初はちょっとわからないほどでした。

花蓮駅で荷物を預け、海辺の太平洋公園を目指して走ってみました。海に抜ける途中、花蓮の中心街を抜け、かつての花蓮駅があった場所や大きな観光夜市を通ります。太平洋公園（南濱公園）には小高い丘もあり、ここは花蓮の市街と南国らしいコバルトブルーの太平洋が一望できるスポット。坂道ダッシュで丘に登ったら、風景を満喫してください。海風と景色がとても気持ちのいい場所でした。

ランの後に、市街地には「扁食」（ワンタン）の美味しい名店もいくつか、夜なら夜市も楽しめます。台北からちょっと足を伸ばしてみてはいかがでしょうか。3.11のあのときに、支えてくれた台湾へのお礼も兼ねて。加油、花蓮！

大地震のあった花蓮（台湾）で太平洋を見にいく

中野坂上と中井の間を山手通りと神田川沿いを経由して周回するコースです。
山手通りは道が広く、神田川沿いは信号が少なく走りやすいだけでなく、季節によって桜や紅葉もあり、風景を楽しみながら走ることができます。

中野坂上-中井の山手通り&神田川沿い

拓未星野

Short but good running course without traffic lights. Early morning not too busy. Right next to 2020 Tokyo olympics stadium.

明治神宮外苑

Anni Hayashi

2019年大河ドラマの主人公　金栗四三の青春の地を巡るランニング

国道254を基本に名所を経由する。坂が多いので距離は短いですが
割とがっつり走った感を味わえますw

大塚三丁目交差点付近の「金栗足袋発祥」の地をスタートして、
国道254を春日方面へ
教育の森公園、「占春園の嘉納治五郎銅像」を経由して
国道254に戻り、「播磨坂」へ播磨坂を下って登るw

「傳通院」を経由して、春日町交差点まで下り
白山通りを右折、「講道館前の嘉納治五郎銅像」で折り返し！

再び国道254を茗荷谷駅方面へ！
ここはずっと登りですw

途中、これまた大河ドラマの主人公にもなった春日局の銅像を
見ることができますよ。


