神田のランステを拠点としました。
皇居平川門をスタート！
晴海通りで佃や月島を抜けて隅田川テラスへ！
隅田川沿いを走り、少しだけ国技館の方へ逸れますが、そのままアサヒビールを目指します🍺
浅草に着いたら浅草寺と雷門は定番なので寄り道。
あとは拠点の神田のランステに戻ります！
新作ペガサスが欲しくなりました👟

隅田川テラスデビュー🎶

よしを

sggk77

13kmジョグ。最近調子が良くて記録も伸びてきてたのに、ここに来て膝に痛みが...良い流れで練習できていたけど、どうしたものか💦

疲れが溜まっているのかペース上がらず。
この子達は兄弟かな？

ペース走の途中で膝に違和感が出たので途中からjogへメニュー変更。綺麗な夕焼け撮れました

30km走のつもりが、足裏に水ぶくれができてあまりの痛さに25kmで終了。水ぶくれデカすぎて歩くのも痛い😂
午後は痛む足でアウトレットに行き、ジョグ用にBoston9を、ポイント練用にTakumi Sen6を購入。2足で1万円とか良い買い物した！

4月の累計100km。良い感じで距離を踏めています。

最近とても調子が良い。以前までは調子が良い時に故障して振り出しというのを繰り返していたけど、ここ1年ほぼ故障しなくなった。コロナで大会が無くなった分、マイペースに走れてしっかり身体を作れたのも要因なのかなと思う今日この頃。このまま怪我なく走りたい！

暑過ぎない気温、穏やかな風。逆に言うと言い訳のきかないコンディション。

2年ぶりにハーフのPBを更新することができました。目標の90分切り。26分台を出せるとは思わなかった！

終始1人旅できつかったけど、ペースを乱さず安定した走りができました。