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はっち

小中高大とずっと競泳。
社会人になってから、プールの空いてる時間に帰れないので、走り始めハマる笑
マラソン大会にでるぞー!
コツコツ走る練習して、ついでにダイエットして絞って、健康的に無理なく楽しむ!

ひたすら走れます
ひたすら走れます
長野県大町市(5.1km)
指定なし,指定なし,指定なし

信号もなく起伏もすくないので、走りやすい

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東京港区ナイトラン
東京港区ナイトラン
東京都港区(10.9km)
ロード,夜,夕方,昼間,早朝,周回

前半はトレーニング、後半は街ランを楽しむコースです。 まず神社外苑1.3kmを1周し、次は赤坂御所3.3kmを1周。赤坂御所はややアップダウンのある走りがいのあるコースです。 しっかり練習した後は、東京ミッドタウンへ。夜ならイルミネーションや夜景が楽しめます。 最後は青山霊園の真ん中を通って、ゴールです。

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顔マラソン_皇居のスヌーピー
顔マラソン_皇居のスヌーピー
東京都千代田区(18.5km)
ロード,早朝,昼間,周回

皇居周辺で20km前後のコースがないかなと地図を見ていたら、だんだんスヌーピーの顔が見えてきた! 竹橋の毎日新聞社/ランピット(平川門)をスタート&ゴールのイメージ。 (ルートラボから転載します)

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疲れたら電車を使うのもアリ!恵比寿〜青山をめぐる長めのナイトランコース
疲れたら電車を使うのもアリ!恵比寿〜青山をめぐる長めのナイトランコース
東京都渋谷区(9.4km)
ロード,早朝,昼間,夕方,夜,周回

走ることが楽しくなってきて、少し長めの距離にもチャレンジしたいという方にオススメの、夜景が綺麗なコースです。ガーデンプレイスやウェスティンホテルを眺めながら広尾を抜けて青山霊園まで(霊園の中を通ってもOKです)。帰りは青山通りをまっすぐ進みながら渋谷へ戻る周回コースです。ちょっと長めなので疲れたら電車に乗ってもいいや、ぐらいの気持ちで走りましょう。ちなみに、このコース上にも魅力的なお店がいっぱい。代官山のSVB TOKYO(クラフトビール)やTaji Maji(クレープ)、恵比寿の山半(うどん)やJapanese Ice OUCAなどなど。休憩がてら寄るもよし、気になるお店をゴールにしてもよし。自由に楽しんでみてください。もちろん昼間も楽しめます。

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恵比寿からの都心周遊
恵比寿からの都心周遊
東京都渋谷区(11.8km)
ロード,早朝,周回

恵比寿ガーデンプレイスをスタートし、1時間ほどで都心を周遊します。帰りに広尾のサワムラで朝ごはんを買うのがお気に入りです。疲れたらドコモの赤チャリのポートがルートに多数あるので、自転車で帰るのもありです。 ☆朝ランを勧めます。夜は一部人通りと車通りが多いところもあるので、走られる際は注意ください。 広尾商店街を抜け、有栖川宮公園脇の南部坂を駆け上がり、仙台坂上〜氷川神社〜大黒坂〜きみちゃん像〜十番商店街まで坂を下り、またけやき坂を登る。星条旗通りから青山墓地を縦断し、外苑のいちょう並木を抜け、新国立競技場を横目に外苑西通りから246に、表参道を根津美術館方面に折れ、北坂を下って西麻布交差点へ。外苑西通りから再び広尾商店街を通り、恵比寿2丁目経由で坂を登りゴールです。

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東京大学『赤門』を目指すRUN⁉️
東京大学『赤門』を目指すRUN⁉️
東京都千代田区(12.9km)
ロード,昼間,周回

皇居ランの途中からルート変更し、★東京大学『赤門』★を目指してみました。 なんとなく頭が良くなった気分になれますよぉ(・・?)

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東京タワーラン
東京タワーラン
東京都港区(15km)
ロード,夜,夕方,昼間,早朝,周回

IGでの私のランの詳細を見てください 「jray.runner1911」

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