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Sawaico

海沿いランナー🏃‍♀️🏝☀️

北海道神宮トレイル
北海道神宮トレイル
北海道札幌市中央区(5.4km)
ロード,トレイル,早朝,周回

街中を緩く走って 太古の樹木に守られた円山公園 北海道神宮は小高い位置にあり じゃり 大股階段ありで プチトレイル 小休止兼ねた 参拝のために 手ぶらrunても賽銭を用意しましょう

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ぐるっとタワー巡り 秋の30K
ぐるっとタワー巡り 秋の30K
東京都墨田区(32km)
ロード,指定なし,周回

押上駅→東京スカイツリー→木場公園→豊洲→お台場→レインボーブリッジ→東京タワー🗼増上寺→愛宕神社→日比谷公園→皇居・東京駅→神保町→隅田川テラス→東京スカイツリー→押上駅

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SOWAソフトクリームラン
SOWAソフトクリームラン
東京都港区(12.9km)
ロード,指定なし,往復

三田から虎ノ門方面へ、東京タワーを眺めながら途中でアイスクリームの老舗ソーワに立ち寄る約13kmのお絵かきランです。夏にぴったりのコース。アップダウンがそこそこありますが、アイスをご褒美に頑張りましょう♪

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鎌倉七口(切通と坂)を巡る周回コース
鎌倉七口(切通と坂)を巡る周回コース
神奈川県鎌倉市(21.3km)
トレイル,ロード,夕方,昼間,早朝,周回

鎌倉への侵入路、7つの切通しと坂を全て巡る周回コースです。歴史を感じる切通しに加え、有名な寺社で御朱印をいただくことも可能。トレイルあり途中カフェありの欲張りコースです。 鎌倉駅〜名越切通〜朝夷奈切通〜巨福呂坂〜亀ヶ谷坂〜化粧坂〜樹ガーデン〜大仏切通〜極楽寺坂切通〜鎌倉駅

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桜の名所 酒津公園からの土手沿い10kコース
桜の名所 酒津公園からの土手沿い10kコース
岡山県倉敷市(10.2km)
ロード,夕方,早朝,周回

緑いっぱいの酒津公園をスタートし、高梁川土手沿い、倉敷イオン前の通りを走り、酒津公園にゴールする走っていて飽きないコースです!

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砧公園一周 木陰の道
砧公園一周 木陰の道
東京都世田谷区(2.6km)
ロード,早朝,夕方,周回

かつて近所に住んでいたので 愛犬とともに毎日散歩した道。 桜の時期も素晴らしいんだけど 梅雨の時期に咲く、夏の花々がとても印象的です。 とくにネムノキ広場(公園北側)の ネムノキの巨木は砧公園の影のシンボルツリー。 この時期(梅雨の時期)小さなブラシ状のピンクの花が 咲き誇ります。 まっかなアメリカデイゴも魅力。

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