日比谷ランステ～芝浦ふ頭～レインボーブリッジ～お台場～築地～銀座と、ベイサイドと都会の夜景を巡るランです。

晴海の選手村周囲を追加すれば20kmは走れそう。

最後、人ごみの中を汗だくで走るのはちょっと(笑)と言う方は逆回りがよいかと。
 
ただ、レインボーブリッジの歩道は時間が決まってるので要注意です。

Tokyo bayside run

Miya Naga

都内のイルミネーションを走って巡るコースです。目黒川はピンクのイルミネーション。恵比寿ガーデンプレイス、渋谷川、表参道はゴールド。青の洞窟はブルーと、色とりどりのイルミネーションが楽しめます。目黒川のや渋谷川など川沿いのイルミネーションが空いていて走りやすかったです。青の洞窟が一番混んでいました。混んでいるところでは歩きました。冷えるといけないので歩くとき用の防寒具を持って走ることをおすすめします。表参道のシャンパンイルミネーションは遅い時間になるにつれて人が少なくなっていきます。最後は表参道の清水湯で温まれますし、混雑を考えても大崎スタートの表参道ゴールがよさそうです。
【経路】
※表参道に荷物を置いてから電車で大崎に移動し、大崎から走り始めました。
大崎駅-五反田駅（目黒川みんなのイルミネーション2018）→恵比寿ガーデンプレイス→渋谷ストリーム→渋谷青の洞窟→表参道シャンパンイルミネーション
【注意】
人でにぎわっているエリアでは無理に走らずに歩きましょう。
【点灯情報】
※それぞれのHPより。（2018.12.10現在）最新情報は各HPでご確認ください。
■目黒川みんなのイルミネーション
〈期間〉2018年11⽉9⽇（⾦）～2019年1⽉6⽇（日）
〈点灯時間〉17:00～22:00
■恵比寿ガーデンプレイス
〈期間〉11/3(土・祝)～2019/2/28(木)　※開催内容により異な
〈点灯時間〉※種類によって異なる
■渋谷ストリーム
〈期間〉2018年11月15日（木）～2019年1月31日（木）
〈点灯時間〉17:00～23:00
■渋谷青の洞窟
〈期間〉2018年11月30日（金）～2018年12月31日（月）
〈点灯時間〉17:00～22:00
※点灯時間は日によって変更となる場合あり。
■表参道
〈期間〉2018年11月29日（木）～12月25日（火）
〈点灯時間〉　日没〜22:00
【ビューポイント】
どこもかしこもビューポイントです。目黒川や渋谷川の水に映ったイルミネーションはもとてもきれいですし、美しい光を眺めながらのジョグは最高に気持ちがいいです。
【メモ】
平日は表参道駅A４出口付近にある清水湯がランステとして利用できますが、休日はランステとしての利用ができないため、駅のコーンロッカーを利用しました。

イルミラン（目黒川・恵比寿ガーデンプレイス・渋谷ストリーム・青の洞窟・表参道）

kirinohana

目黒川沿いで山手線の駅に近い五反田を起点に目黒川沿いをランニング。ランニングステーションとして五反田の万福湯を利用可能。
五反田から上流方面の池尻大橋まで往復で約10km、五反田から下流方面の天王洲アイルまで往復で約5kmと距離も分かりやすい。
公園等のトイレも多く、山手通りには路線バスが走っているため、エスケープとして使える。
冬はライトアップ、春は桜を楽しめる。

五反田起点に目黒川ラン(約15km)

ISSA

ジョグポート有明のランステを起点に東京湾一周15km。
・有明コロシアム
・豊洲新市場
・築地旧市場跡
・浜離宮
・竹芝桟橋
・レインボーブリッジ
・お台場海浜公園

東京湾一周15km

最近整備されたベイエリアを廻ります。
オリンピック施設も沢山見れます。

東京を楽しもう

Hidetaka

神田のランステを拠点としました。
皇居平川門をスタート！
晴海通りで佃や月島を抜けて隅田川テラスへ！
隅田川沿いを走り、少しだけ国技館の方へ逸れますが、そのままアサヒビールを目指します🍺
浅草に着いたら浅草寺と雷門は定番なので寄り道。
あとは拠点の神田のランステに戻ります！
新作ペガサスが欲しくなりました👟

隅田川テラスデビュー🎶

よしを

レインボーブリッジ〜スポル品川大井町

レインボーブリッジRUN

マダオ(らんまる)

山手線に沿って走る！夜にオススメのコース。
東京駅丸の内駅舎のライトアップから始まって、外飲みして盛り上がってる上野アメ横を颯爽とぬけて、静かな不忍池へ。
辯天堂で手を合わせて上野駅でフィニッシュ。

東京駅〜上野アメヤ横丁　夜の散歩RUN

峨山道トレイルランまた出たい。

景観の美しさは東京随一でしょう。目でも楽しめるランコースです。