今日は暑かった〜！！
走り終えた後の友人と食べたかき氷が最高でした！

梅雨はいったいどこへ消えた、、もう夏だな〜🌻


#パークラン

Wakana

雨上がりのランニング！
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暑くなる前の涼しい朝は最高❤️‍🔥

やーーーーっと走れた😭

全然走れてなかったから走れたことに有り難さえ覚えた笑

楽しかったーーー👍👍
そしてハート型の紫陽花発見❤️‍🔥
何かいいことありそう🤞🏻🤞🏻

昨日はパークラン！
行っていなかった間に、周りの自然の景色も気温も変わっていて、やはり走り続けなきゃと感じました、、！笑

いつもありがとうございます😊✨

段々と木々が春色に変わり始めてきて、
なんだか元気になったランでした〜🙌🏻

季節が変わるのが見れるのもランニングをする楽しみのひとつかも！

自己ベスト更新！✨
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きついなと感じた時、呼吸に意識をおいてみると意外と落ち着いて走りやすくなることに気づいた！
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あとは周りの方々の存在が自分の中でとっても大きいなぁ〜と感じた！楽しく走り続けられるのもその方々のおかげだ〜！
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来週もがんばろっと！