富山平野を眺望しながらの牛嶽山頂往復コース

牛岳トレイル

あひる社長

須磨駅から明石大橋まで行き、戻ってくるだけのコースですが、いいことが2つあります。
1つはコースから見える海の広さ。すごく気持ちがリフレッシュできます。
もう1つは、このコースを走るランナー同士、みんなすれ違うとき手を上げたり、会釈したりしてあいさつをすること。なぜかこのコースだけですが、気持ちのいい習慣だと思います。


神戸須磨〜明石大橋 海沿いランニング

Nori

瀬戸内海に浮かぶ一番大きな島・淡路島。その中央に位置する洲本温泉に泊まったらぜひ愉しみたいのが、海と山、豊かな自然に恵まれた淡路島の美しい風景の中でのRuntrip。
目の前に広がる碧い海を眺めながら潮風とともにシーサイドスカイウォークをランニング。緑豊かな自然と木漏れ日の中、近畿自然歩道をトレラン気分で標高133mの山登り。山頂にある歴史香る洲本城跡を散策しながら、紀淡海峡や洲本市街を見下ろす美しい景色を随所から愉しめます。宿泊のホテルを起点に淡路島の海と山を巡り、雄大な海と山の風景や自然歩道の植物や歴史を発見しながら旅ランを愉しんではいかがでしょうか？シーサイドウォーク辺りから朝日を眺めながらの朝ランは爽快ですよ！コースを少し外れて大浜海岸の松林のランや散策もおすすめ。

淡路島で海の絶景と山の緑と歴史を巡るRuntrip

はしるネコ

明石海峡大橋〜アジュール舞子〜マリンピア神戸〜恋人岬〜塩屋〜須磨海岸🏖
スタートからゴールまで最高の景色ですが特に塩屋から須磨までの2号線は海沿いを走る列車を眺めながら潮風を浴び最高のランコースです🏃‍♂️
ランの発着はアジュール舞子の海岸に面したスーパー銭湯『太平のゆ』にしておけばラン後もスッキリです♨️
もう少し距離を伸ばす場合はさらに2km西へ行けば大蔵海岸があり、そこにも海岸に面したスーパー銭湯があります😊
あと、この辺りのコースはランナーさん同士がすれ違う時は手を上げて挨拶します✋
皆さま是非是非😚

明石海峡大橋〜須磨2号線🏖ハーフ21km🏃‍♂️

ヤンマー

富山県南砺市の山々を舞台に走る、スポーツ庁長官賞を獲得している温かなレースです。約1,000人のランナーを、利賀村に住む500人の方々が総出で支えてくる大会です。

利賀国際キャンプ場からスタートし、豊かな緑をたくさん抱えた山々をめがけてロードを進みます。一番最初の登りが一番長く感じました（笑）
35kmのコースで獲得標高が2,000mを超えるため、平坦な道を走った記憶がほとんどありません！それくらい、登ったら下りる、下りたらまた登るという感覚のコースで、走りごたえ満載です。
途中でクマのフンを見つけたり、関東では見ないような虫に出会えたり、森の豊かさを感じることもできます。

エイドで出てくる地元の食も美味しく、特に素麺と山菜のニンニク漬けは、カラダに染み渡ります。

ゴールした後はすぐそばを流れる川でアイシング！キンキンに冷たい水が流れているので、手ぬぐい片手に水浴びしてしまいましょう！

宿泊プランもありますが、個人的にオススメしたいのは、木彫り職人の町・井波で泊まること。

Bed and Craft
http://bedandcraft.com/

井波地域から会場までは車で45分、近くに庄川温泉郷もあり、レース後はBed and CraftのBar「nomi」で乾杯できるという素晴らしさ🍻

翌日は木彫り職人に一日だけ弟子入りするプランもあるので、アフターも思う存分に楽しめるはずです。

町をまるごと堪能できるTOGA天空トレイルラン、一度走ってみてください。

美しい緑のコントラストを楽しめる⛰TOGA天空トレイルラン2019 - ミドルの部

Yuji Akita

岐阜県奥飛騨の平湯大滝は飛騨三大名瀑のひとつで、日本の滝百選にも選定されています。約450年前に飛騨攻略で疲弊した武田軍を、白い老猿が平湯温泉に導いたという伝説が残る場所だそうです。
国道から入るとすぐ落差64ｍ、幅6ｍの豊富な水量の滝が発する轟音が聞こえてきます。足元には滝からの澄んだ水のせせらぎ。苔蒸した古木や岩、周辺は、マイナスイオンとミストに包まれています。四季折々に美しい表情を見せてくれる平湯大滝だけでなく、背景にせせらぎを見ながら、苔を楽しめます。平湯大滝の轟音、清流のせせらぎの音を楽みながら、マイナスイオンとミストを体全身で感じてください。
※平湯温泉コース（ステーション：岡田旅館）からのスタート、または2コース連続ランもおすすめです。

豪快な滝の音とマイナスイオンを満喫！平湯大滝コース【温泉ラン_奥飛騨温泉郷】

ひらゆの森

起伏が激しいコース。北アルプスと周りの山々の雄大な景色と紅葉を見ながらのランニングになります。クライマックスは、笠ヶ岳、錫杖岳を望む絶景スポットの「北アルプス大橋」。疲れたら途中の足洗いの湯で小休止。一般道かつかなりの高低差になりますので、上級者向きです。
山のホテルから道を下れば北アルプスの山々のビューポイント・絶景の眼鏡橋（地獄平砂防堰堤）までもすぐなので、ぜひゴール前、あとひと息、お立ち寄りを！（眼鏡橋コースは翌朝の軽めランコースとしてもおすすめです！）

北アルプスの雄大な景色と紅葉の山岳コース【温泉ラン_奥飛騨温泉郷】

近畿日本ツーリスト

お盆は旅行も里帰りも自粛、、、。墓参り以外やることないので半年ぶりに山行解禁しました。
山走って岩登るのは楽しかった😊

半年ぶりのRUN
早朝でも日差しで暑い☀️
銭湯寄って水風呂三昧♨️

剱岳見ながらRUN
今年は初登頂目指します✨

雲海の富士山を見に早朝の阿弥陀岳へ🗻

夜寒いけどすれ違うランナー多い
皆頑張ってるなぁ✨

降雪ないのでRUNには絶好ですが
最近はもっぱら冬山


謹賀新年🎍
嫁さんの里にて親戚の集い
お酒飲まないのでRUNして時間の有効活用
今年は初めてトレイルレースもエントリーした。
ケガのない1年になりますように😊