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南アルプス・甲斐駒ヶ岳 Runtrip♪
南アルプス・甲斐駒ヶ岳 Runtrip♪
長野県伊那市(8.5km)
トレイル,早朝,片道

初心者でも日帰りで可能なコースをご紹介! 花崗岩の白い岩肌とピラミダルな山容が特徴的な南アルプス「甲斐駒ヶ岳(2,967m)」は日帰りも可能です。 〔コース〕 北沢峠→双子山→駒津峰→岩稜直登コース→甲斐駒ヶ岳→巻道→仙水峠→仙水小屋→長衛小屋→北沢峠 ルートは仙水小屋までだが、ここから北沢峠はわずか30分なので安心して下さい。

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高尾山〜陣馬山 トレイル
高尾山〜陣馬山 トレイル
東京都八王子市(26.4km)
指定なし,指定なし,指定なし

前回行けなかった(体力的に諦めた)高尾〜陣馬往復に挑戦 平日のためお店はどこも閉店。陣馬のお店だけやってた。よかった(笑) 富士山も見れたし最高でした。

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山登り
山登り
長野県駒ヶ根市(8.9km)
指定なし,指定なし,指定なし

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コウモリ🦇ラン♥️
コウモリ🦇ラン♥️
東京都千代田区(15.2km)
ロード,早朝,周回

ハロウィン前のワクワクコース🎃👻 コウモリを描きながらの街ラン🏃🏻‍♀️➰🦇♥️ コースは日比谷公園のテニスコート横からのスタート🎾 最初は左羽から🦇 銀座まで走って、銀座➰新橋の飲み屋街を通り抜けて 築地に着いたらちょうどコウモリさんのお尻らへん👻 そのまま月島エリアへ🌙 月島では海沿いを走りながら、右羽をつくります🦇♥️ 途中、スカイツリーも見えるから眺めも素敵🌉 最後は東京経由で耳を作って 日比谷公園まで戻ったら、コースのおわり💮🍀 今は左羽を走ってるところ〜とか 顔をつくってるところ〜とか、考えながら 走るのが楽しかった👻♥️💫 コウモリランのコースはRUN GOアプリで みつけました🦇❣️

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アプトの道〜旧中山道〜軽井沢
アプトの道〜旧中山道〜軽井沢
群馬県安中市(28.9km)
トレイル,ロード,早朝,片道

まずJR横川駅からアプトの道を進み終点旧熊ノ平駅で折り返し、めがね橋まで戻ります。アプトの道は緩やかな上りが続きますので景色を楽しみながらゆっくり行きましょう。途中、一周約1Kmの碓氷湖に寄り道してみても良いかもしれません。めがね橋下からは旧中山道に向かう登山道があります。目印が多いのでわかりやすいです。旧中山道から熊野神社までもほぼ上り。立て看板に色々書かれているので楽しみながら進みましょう。熊野神社からの遊歩道は走りやすいですが途中2カ所橋が崩落しているので注意してください。遊歩道の軽井沢側の紅葉は素晴らしいです。軽井沢に着いたら雲場池で紅葉見た後、軽井沢の別荘地を抜けて星野温泉トンボの湯でゴール。全長約28kmのコースです。 変化に富んだなかなか良いコースではないかと自画自賛です。

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走れるトレイルコース濃昼山道
走れるトレイルコース濃昼山道
北海道石狩市(16.1km)
トレイル,昼間,往復

石狩市厚田区にある今は使われていない旧道のトレイルコースです。ピークから見る日本海は絶景!全体的に走れるコースです。

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名古屋七福神巡りランニング
名古屋七福神巡りランニング
愛知県名古屋市港区(29.2km)
ロード,昼間,早朝,片道

名古屋で熱田神宮は有名ですが、七福神を祀ってる寺社があります。あおなみ線荒子川公園駅からスタートして、1つ目は港区の多加良裏辯天寺(弁財天)、2つ目は中川区の如意山宝珠院(大黒天)、3つ目は中区の大須観音 宝生院(布袋)、4つ目は中区の袋町お聖天 福生院(毘沙門天)、5つ目は中区の成田山 萬福院(福禄寿)、6つ目は昭和区の八事山 興正寺(寿老人)、7つ目は南区の笠寺観音 笠覆寺(恵比寿)でゴール 30km弱でLSD向きのコースです。

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ちょこっとトレイル in 大高取山
ちょこっとトレイル in 大高取山
埼玉県入間郡越生町(9km)
トレイル,昼間,周回

大会名の通り。自分含めてトレラン初体験の人には、雰囲気を味わえるちょうど良い大会。山道、景色を楽しみつつ、気持ちよく走れる距離。

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上海ランPart3〜外灘からぐるっと豫園商城方面へ
上海ランPart3〜外灘からぐるっと豫園商城方面へ
中華人民共和国 上海市 上海(10.6km)
ロード,早朝,周回

雨降りそうだったので遠出は諦め、ホテルから外灘方面を経由してぐるっと豫園商城方面を経由して戻りました。これで10kmです。

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