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  • 神戸市 六甲山の北側

あつ

NEXT 六甲縦走キャノンボールラン
ロケットマラソン🚀30kmペーサー
https://sportsone.jp/rocket-marathon/2022/detail_osaka.html
神戸マラソン
小野ハーフ
三田国際ハーフ

PB 2022
ハーフ 1°44'41" (4'57")舞鶴赤れんが

PB 2021
10km 46'06" (4'36")武庫川
ハーフ 1°45’24"(4'59")小野
30km 2°43'12" (5'26")播磨中央
フル 3°58'38"(5'39")かこがわみなも

スロージョグでミトコンドリア活性^_^
イージュー☆ランナー
スロージョギング❤️
https://forzastyle.com/articles/-/55758

take5
運動とは無縁の人生でしたが、40過ぎて走り始めました🏃‍♂️ 若い頃ほとんど使わなかった筋肉を、これ.
ゆき
いろんな花を見ながら走るのが好きです😊
おしゃべりランナーあひる
マラニック大好き❣️ みんなと走るの大好き❣️ 食べるの大好きなアラサーランナーです✨ YouTubeでも走った記.
Masaya@台湾サンダル
フル3:06’29(2022.10.30金沢)全て台湾サンダル 70km 6:18’57(2022.5.3ユリカモメ) 100km 10.
ChampagneSupernova
サブ3に向けて、モチベーションアップのために参加 スピード練(4:00/km以内)の必要性を痛感しています 基.
さかっそん
ダイエット目的から始まり 趣味として継続中 甲高、幅広の足で アルトラのシューズが一番合っている こと.
さたん・じ・えんど
ラン歴1年。ダイエット歴7年。 長年やっていたサッカーをやめ、なぜか一番苦手なランニングをはじめました.
こーたろー
神戸でゆるく走ってます🏃‍♂️ アラサーです👱‍♂️ 目標はサブ3.5です!よろしくお願いします! 好き.