1/25 Sat.
ズーラシア駅伝
ARメンバーと走ってきた
一般の部🥈
めちゃくちゃアップダウン激しいコースですごくキツかった…
あのコースで10'08"だったから9'40"台は出せそう
朝刊夕刊に挟まれて体力的にキツい1日だったけど楽しかったから◎
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1月→93.67km🏃‍♂️
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Daapiyo

1/19 Sun.
赤羽ハーフマラソン
1°18'44" PB
18'54-18'46-18'35-18'33-3'27
ave3'43"/km

最後に向かって上げていけたし、ラストは立教陸上部の後輩に引っ張ってもらって絞り出せた！
3度目でようやくハーフをちゃんと走りきれてよかった
ベスト出したから上野さんとも写真撮ってもらった笑 


12/27
関東大学クラブ対抗駅伝 オープン5000m 
靴:zoom matumbo 
16'45"28(手元) 
(3'16"04-3'16"18-3'22"34-3'26"16-3'24"54)

セカンドベスト！ 
今日は体幹に力を入れて走りきることに集中して走った。最後まで大崩れはせず行けたけど、上げきれずうーんて感じはある。 
誰もつけないで置いてあったから、襷つけて走らせてもらった！代表になるのは現実的にかなり無理だから貴重な経験ができた

12/17 NCA tokyo Tuesday run2019年ラストsession
神田→カレッタ汐留 往復ラン



jognoteなくなってしまうから移動してきました一応初投稿

12/15 日産スタジアムリレーマラソン
キツい<寒い<MCペ・ヨンジュンに似てない<歌う人全員誰やねん<楽しい

日産スタジアムを走れるなんて自分の競技力ではありえないから嬉しかった。しかも、めちゃくちゃ反発強かったさすがだ
あんなに人いっぱいのスタートはなかなか経験がなくて怖かった…


陸上競技をやっていただけでは関われなかった人たちだろうな
ランニング界隈の人とも触れ合うようになって、こうして知り合えたことはきっとこれからも財産になるんだろうなー