鹿児島市内から日置市伊集院町までの約20kmの道のりを歩いて参拝する伝統行事のコース。

敵中突破後苦闘の末、帰還を果たした義弘公をしのび、鹿児島城下の武士たちは関ヶ原の合戦前夜の9月14日（旧暦）、往復40キロの道のりを鎧・兜に身を固め、夜を徹して義弘公の菩提寺である妙円寺に参拝し始めたのがはじまり。
現在も、鹿児島3大行事として受け継がれています。

妙円寺詣り（照国神社〜徳重神社）

chiepy

日曜日は県民スポーツ大会陸上競技大会（鹿児島）に熊毛地区の50歳以上代表として出場🏃‍♂️🏃‍♂️

11時時点
天候晴れ☀️
気温32.3℃
湿度37.6%
風1m
とても暑い🫠

目標は6:40と入賞してポイントをゲットすること。結果、、
6,43,34
5位入賞（3ポイント）
入りの400が90秒と超スローだったのが功を奏して1000（3:27）2000（3:16）と後半上げて終了🏃‍♂️
タイムは目標に及ばずも5位入賞。
同年代のランナーさん達とガチ勝負ができてとてもいい刺激をもらいました😁

また熊毛地区や鹿児島市内のラン仲間に応援や動画撮影をしてもらってとても力になりました💪
ありがとうございました😊
このままマラソンシーズンに繋げていきたいと思います😤 

終了後はプチ打ち上げ🍺
走った後のビールは最高でした😊🍺
引き続き継続は力なりで頑張ります🔥

サケサケ

土曜日は調整jog30🏃‍♂️
いよいよ明日は県民スポーツ大会2000m🏃‍♂️
県内の50歳以上の猛者達と勝負してきます💪

公式記録の大会なのでユニフォーム規定やシューズ規定が厳しくさらにレース中はGarminも使えなさそう。。
ペットボトルも周りを剥がして会場入りしないといけないとか。。。
なのでいつもの狂犬レッドも使えるかどうかは不明、タイツは2XUの大きめロゴなのでアウトみたいでNIKEで行きます。
アスリートは大変ですね😅

とりあえず全力を出し切れるように頑張ります💪

水曜日はSMC練習会🏃‍♂️

メニューは400×3本（80）
日曜日の県民スポーツ大会に向けての調整

引き続き頑張ります。
継続は力なりです💪

火曜日は朝jog60🏃‍♂️

夜懇親会のため🍺
今週も2回🍺最近多いな。。

継続は力なりです💪

日曜日はロングjog120🏃‍♂️

屋久島登山が中止になったので種子島に帰ってのロングjogに変更🏃‍♂️
結果的に走れてよかったです😊

picは土曜日のリバーカヤック🛶
屋久島の大自然に癒されているひと時です☺️

土曜日は屋久島旅行🚢

屋久島の綺麗な川でのリバーカヤックが目的🛶
天気も良く期待以上でした😄
リピート確実です👍

午後からは屋久島ランナーの練習会に入れてもらいスピード練習🏃‍♂️
1000（3:21）300×5本（58-60）
いい刺激をもらいました😄
素敵な競技場が羨ましかったです😆

金曜日は朝 jog45🏃‍♂️

夜が送別会🍻なので。。
週末は旅に出るのでランは控えめに。
今月も距離が踏めなさそうだな。。

水曜日は飲み会前に ほぐしjog30🏃‍♂️
木曜日は調整 jog60🏃‍♂️

コツコツ頑張ります💪
継続は力なりです。。

picは鶴田ダム近くのレストランで食べたダムカレー大盛🍛
美味しかったです😋

火曜日はSMC練習会🏃‍♂️
メニューは1000×6本
3;42
3;48
3;47
3;47
3;48
3;34
rest200m120秒
ラストもしっかり上げていい感じに走れました😊
引き続き練習頑張ります。
継続は力なり💪