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ハマイチ(浜名湖一周ランニング)
ハマイチ(浜名湖一周ランニング)
静岡県浜松市西区(51.1km)
ロード,昼間,早朝,周回

静岡県の浜名湖を一周ランニング! 弁天島に車を停めてスタートして、ぐるりと一周してゴール! 猪鼻湖は通らずショートカットで約50km! 景色が綺麗で、平坦でサイクリングのコースが整備されているので走りやすいです。

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電車でいけない渥美半島を地球を感じながら走る
電車でいけない渥美半島を地球を感じながら走る
愛知県田原市(32.2km)
ビーチ,ロード,夕方,昼間,早朝,片道

豊橋鉄道の終点、三河田原から渥美半島や先端、伊良湖岬までを長い太平洋沿いのビーチを眺めながら走るコース。 三河田原駅▶︎高松サーフ▶︎太平洋ロングビーチ▶︎道の駅あかばねロコステーション▶︎伊良湖岬菜の花ガーデン▶︎伊良湖岬 ・出発前に豊橋駅で豊橋カレーうどん摂取 ・寒さに耐えて食べる冷やしメロンが美味 ・太平洋ロングビーチでヤマサのちくわ摂取 ・菜の花畑を走るのはとてもエモーショナル ・冬の昼に出発すると伊良湖岬灯台は暗闇 ・伊良湖岬からのバスは18:50が最終

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清水駅~三保の松原RUN🏃‍♂️🏃‍♀️💨
清水駅~三保の松原RUN🏃‍♂️🏃‍♀️💨
静岡県静岡市清水区(14.6km)
ロード,ビーチ,昼間,周回

静岡県清水市にRUN TRIP。清水駅から三保の松原へ。帰りは水上バスで⛴️ ちびまる子ちゃんミュージアムに心引かれつつもスルー。残念ながら富士山も拝めませんでしたが三保の松原の松の凜とした佇まいに心洗われました。 "てんcopan"さんのクリあんパン(生クリーム入り)ウマかったですよー😃

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タイ・バンコク、都心のオアシス、ルンピニー公園
タイ・バンコク、都心のオアシス、ルンピニー公園
タイ バンコク(2.6km)
ロード,早朝,夜,周回

バンコクのど真ん中。高層ビル群の中にある、水と緑が豊富な公園。一周、約2.5km。 老若男女で早朝から賑わっています。地元の人も、外国人も多く走っています(この日はたまたまランニングのイベントも行われていた)。 なお、午前8時と午後6時には国歌が流れるので、このときは全員立ち止まります。 園内に売店もあり、飲み物も調達できます。 なお、ときどき1mほどのミズオオトカゲが歩いていることもあり、南国感満載です。

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上海ラン完成版
上海ラン完成版
中華人民共和国 上海市 上海(10.1km)
ロード,早朝,夜,往復

今まで不明だったボードウォーク終点まだ確かめに走りました。 更に通行止めだった箇所も通れるようになって、これで車やバイクの事を気にせず走れます。(地図上は通れていませんが、遊歩道としてつながっています)

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上海虹橋早朝ラン
上海虹橋早朝ラン
中華人民共和国 上海市 上海(4.4km)
ロード,早朝,周回

上海もランニング ブームなのか走っている人も多く思ったよりも走りやすいかったです。多分早朝だからだと思いますが、7時を過ぎるとバイクや車が増えて走り難くなると思います。朝早くは良いコースです。途中が周回コースになるので距離を時間と相談して決められます。

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バンコクの2公園をつなぐラン
バンコクの2公園をつなぐラン
タイ バンコク(6.4km)
ロード,早朝,周回

バンコク市内にあるベンジャキティ公園(一周1.8km)とルンピニー公園(一周3km)を歩行者&ランナー専用路でつなぐ6.3kmのコースです。

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上海浦東 黄浦江出張ランニング
上海浦東 黄浦江出張ランニング
中華人民共和国 上海市 上海(11.5km)
ロード,早朝,夜,往復

上海最大の観光地"黄浦江"沿いを朝から気持ちよく走れます。対岸には外灘の歴史的建造物を見ながら、発展した浦東の街並みを仰ぎ見ながら、公園の緑道で木立の中を走れます。路面もクッション舗装で走りやすくとても綺麗に整備されています。

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