最強にランナーフレンドリーで、かつ銭湯料金で露天風呂も楽しめる「稲城浴場」をランナーステーションとして東京稲城市の自然を楽しむプチラントリップ5kmコース。 稲城浴場で着替えてロッカーの鍵を預けたら大丸親水公園沿いをランニング。 多摩川に出て、多摩川沿いをもっと走れば距離は伸ばせますが、ぜひ「城山公園」のプチトレランにチャレンジを。あくまで公園の一部ですが、これは立派な山です笑 ランの後は露天風呂（サウナも結構立派に完備されてます、別料金）でリカバリーで東京武蔵野を楽しむプチラントリップが極まります。

東京スカイツリーをスタートし、東京タワーまでのルート。 途中、丸の内、汐留のイルミネーションの中を走る(人が多いエリアは歩くw)コース。

中野駅から徒歩５分程。 きれいに整備された公園の外周の歩道は広く１周１ｋｍ程とトレーニングにはもってこいのコース。 見晴らしも良く平坦なコースのためショートインターバルなどにも利用可能なコース。