カバー画像を変更

0%


プロフィール
  画像を変更

0%

変更を保存
キャンセル




フォロー
  • 🌏🇯🇵🗼
  • 👩‍💻

loves2smile (maria)

【Run歴】
10年以上ずっとぼっち🏃‍♀️💨”でした”
陸上経験なし子のスポーツおバカ⚽️🎾🏂🧘‍♀️…

【きっかけ】
🌈🐢🌺ホノルルマラソン🍍🌴🌊

【2006年〜】
ホノルル🌈や那覇🌺マラソン,
12月にフルを走ることで
👉今年よく頑張った🙌来年も頑張るぞ💪
験担ぎ的な✨✨

【2017年夏頃〜☀️】
NRCイベントなど通して🤏ずつラン友ができた☺️

【2019年12月🎄】
RUNTRIPを始め、更に増えた😆心から感謝🥰

【目標 ✨】
いつかフルで4時間切る😤
おばぁちゃんになっても笑顔で🏃‍♀️💨

秋の紅葉🍁&春の桜の時期にオススメ♪
秋の紅葉🍁&春の桜の時期にオススメ♪
東京都千代田区(15.4km)
ロード,昼間,早朝,往復

神田の稲荷湯♨️集合して皇居へ♪ 皇居一周して神保町からの (途中に野球発祥の地?がありますよ👀) →水道橋からの →飯田橋からの →神楽坂通りからの →赤城神社からの →亀井堂(クリームパン絶品だったよ🤤からの →バンデフィロゾフ(パン屋)からの →大野屋 お肉屋さん(スコッチ🥚が🤤)からの →五十番 肉まんからの →飯田橋駅からの →靖国神社⛩からの →皇居戻る!!!! この時まだ🍁紅葉が綺麗な木があったよ! 春は桜🌸が綺麗なんだって♪ (夜たまに通ってるはずなんだけど🤔😂)

2

行きたい

1

行った

緑、花、川、🐶🧡に会える7-8kmコース
緑、花、川、🐶🧡に会える7-8kmコース
東京都杉並区(7.3km)
指定なし,夕方,早朝,片道

善福寺川と神田川が交わるところまで 行ってみたくてやってみた♪ 善福寺川沿いはスタート地点から しばらくちょっと狭いです💦 でも2-3km行ったあたりかな? 少し広くなって走りやすい👍👍👍 ワンコのお散歩がたくさんいるので 犬好きにはオススメ🧡 公園もいっぱいあるから休憩も🙆‍♀️ あ、地図上ではずっと川沿いになってますが、 何箇所かで工事してるので少し🤏それます。 でもランナーさんもいるので方向音痴😱 な私でも迷子にはなりませんでした! それと信号機🚥はほとんどないですけど、 道を何度も挟むので その際はお気をつけください!

10

行きたい

3

行った

花粉症にはオススメ海沿いコース♪
花粉症にはオススメ海沿いコース♪
神奈川県鎌倉市(42.9km)
指定なし,早朝,往復

海が好きな方にオススメ🌊 晴れてれば☀️行きは富士山が🗻見えて、 帰りは江ノ島目指してGO!!! 心配してた日陰もある! 海沿いを走ると☀️、国道沿い走れば日陰! (鎌倉から平塚向かう時左側!) 国道はたまに廃棄ガスが気になってしまったけど 東京に比べたら全然🙆‍♀️でしょ!笑笑 あ、それと私は結構花粉症が酷い人(数値的に?) で春〜夏は南風が多いからかな? 海辺だと花粉症の症状が楽なんです。 だから花粉症の方にはオススメ☺️ (折返しが一応箱根駅伝平塚中継所だったんだけど、途中Garmin止めてしまったりで少し42.195より長めになってます。) 【難箇所だったのは2つ】 (↑あくまでも私にとって) ①稲村ヶ崎あたりだったかな?石畳みがボコボコしてて少し走りにくい💦多分1kmもないかと。 ②向かい風が強い時がある😵 (国道沿いの日陰側だと少しそれが防げるかも?) それ以外私は本当に楽しむことができました☺️ おひとりさま大会に挑戦したのですが、 これからもコースを決めるときは楽しめるかな? が私には重要なことがよくわかりました😆✨ あ、ビーチ沿いのたまに砂が少しあるとこはちょっと走り辛くてトレーニングチックになりました😂 コンビニ、自販機は調べた方がいいかも… 覚えてる限りのことは下記です! ・スタート地点にあると思ってたコンビニが 閉店かリニューアルのため無く… ・鎌倉稲村ヶ崎にセブンあり ・平塚中継所近くのガスト前に自販機 ・鵠沼海岸スケートパーク近くのTHE USA SURF横に自販機 行きは涼しかったから持ってた500mlでどうにかなったんですけど帰りは上記2箇所の自販機で水を買いました! トイレはごめんなさい… 私基本42.195行かないので💦  ただ海辺に仮設トイレなどなどあったかと。

12

行きたい

0

行った