基本的には恩智川沿いを走り、その後は旧河内街道を走るコースです。信号も少なめで夜中に走る方にはありかも？？

東大阪〜八尾でハーフ！

Dais

一年半ぶりくらいの投稿ですー！や、なんとなく離れてしまった💦
また投稿していくのでよろしくです☺️
というかスタンプとかいろいろ使い方忘れちまってわからんー😫

奈良マラソン無事完走ーーー！
参加された皆様、いかがでした？自分は怪我で1ヶ月あまり練習が出来なかったのでタイムは満足いく内容ではなかったけど、やっぱマラソン大会は楽しい！奈良は沿道の応援が途切れないのが本当に素敵✨ほんとにチカラになるから嬉しい👍沿道の方々やボランティアの方々、本当にありがとうございました！

また来年も必ず来るぞーーーーーーー！！

奈良マラソン受付完了！！
っぱ前日に会場来るとワクワクがとまらんなー！
明日奈良で一緒に走る皆さん、怪我なく楽しんでいきましょー☺️
しかし12月というのに明日は暑さ対策か必要だなこの気温は😅

来週の奈良マラソンに向けてのラン🏃
あとは軽くやって終わりかなー。晴れると良いな。できれば気温は低めでお願いしたい😁

ここの人ともすれ違ったりするかもしれませんね。よろしくです👍

3年ぶりにマラソン復帰する事になりまして。その第一弾が奈良マラソン。本日は本番のキツい区間を試走することにしたがやはりこのコースはキツイなw    アップダウン多すぎて笑えるてくるw
奈良は2019年に出たことがありますが前回は坂が終わったところで大失速。そして本日も大失速。どうやら4年前と同じ結果になりそうな気がします。ガクブルやね、いろいろと。
あと2週間と少しということもあって試走している方がたくさんいてテンションあがりましたねー。本番も皆さん頑張ろー！

Runtripに投稿するのも数年ぶりだけど、ひさびさすぎて写真撮るの忘れちまったよ。またこれから更新していこうかな。よろしくー

ランニング再開して既に1週間経過！少し長めの距離を走ってみよう！という事で久しぶりの15キロですがこれがもうバテバテで。家に着いた頃には足がガクガクブルブル💦果たしてフルマラソン走り切れるんだろうか。一つずつ積み上げ直して行くかな。そうだ、ハイボール飲もう🍺

岡山マラソンに当選したので約1年ぶりにrun再開！
あかん！めちゃめちゃしんどい💦しっかり足腰作り直さねば！目標はサブ3,5！しっかりやりきろう^_^

日曜日に消防の出初式に出席してきました！
やはり1年の始まりはこれから！という気分♬
その後は新年会🍺いっぱい飲んだ分を消費する為に走っとかないと💦て事で走るとなぜか調子がめちゃくちゃよかった✨やはりエネルギー溜めまくったからか？笑　今日はいい気分だわ笑

今日もナイトラン！今日はゆるーくジョギングで🏃‍♂️
仕事柄いつもド深夜帯💦夕方や早朝に走れる人が羨ましいなぁ☀️
まぁ車や人通りが少ないから走りやすくていいけどね！
そうそう、皆さんは走りながら音楽など聞いたりしますか？最近落語を聞きながら走るんですがこれがなかなか面白い🤣おすすめなど（もちろん音楽も💦）あれば教えてくださいー📣