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シーマ

フルマラソンでサブ3.5を目指す30代サラリーマンです。
2019年1月にジョギング を開始。
同年11月の横浜マラソンでの記録は4時間45分。
現在週に3日〜4日、月に約200kmのペースで走ってます。
Twitterでは写真多めに発信してます。

ぶろん
走るのが好きな50代半ばのランナーです🏃‍♂️ ラン人生の目標はサブ4です👍 よろしくお願いします🙇‍♀️
走る痛風
平日は夜ラン(朝ランは気候がよい時はしてましたが・・・) 週末は、多摩川まで出かけて、少しだけ長距離.
Kenji Tomita(トミー)冨田.
みなさん今日もナイスラン👍ラントリップではたらく1981年生まれの二児のパパ。趣味ではじめたランニングは.