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シーマ

フルマラソンでサブ3.5を目指す30代サラリーマンです。
2019年1月にジョギング を開始。
同年11月の横浜マラソンでの記録は4時間45分。
現在週に3日〜4日、月に約200kmのペースで走ってます。
Twitterでは写真多めに発信してます。

with my dog
好きなことをもう一つ見つけようと 2020.9から新たにランニングに挑戦 1ヶ月続けば大成功と思ってたけど.
Aki
旅ランナー(11ヶ国100都市) 元JFA公認C級ライセンスサッカーコーチ ラン歴6年 年間走行距離(2016〜) 405.
Yoko.
継続することで何か見つけることができるかもと走ることの楽しさを教えてもらった…
penguin1960
キロ7分台で10キロが限界の週末ジョグランナー🏃‍♂️! ランナー膝痛に悩むゴルフ大好き⛳️🏃
たかや
50歳にして走り始めたラン歴3年のオヤジです😄 空手をやっており、試合のための減量と脱メタボがきっかけ.