15キロサンセットラン
久しぶりに走った気がします。
大会が無いとついついサボってしまいます。

akiue

河川敷をサンセットラン。
やすみ過ぎました。
10キロがとても長く感じました。

お花見ラン
見頃を迎えました。

河川敷を10キロ。
冬に戻った様な寒い1日。
桜の見頃が長くなってくれれば喜ばしいことです。

河川敷を10キロラン。
体調を崩して休足していました。
次のマラソンシーズンに向けてランニング再開です。
久しぶりの河川敷は春本番。
気分も上々でランニングできました。

びわ湖マラソン完走。
Dブロックからのスタート。
途中4時間半のペーサーの前に出れたのは良かったのですが35キロ過ぎからエネルギー切れ。
なんとか歩かずに完走。
やはり走り込み不足でした。
それにしてもびわ湖マラソンはいい大会でした。
天気にも恵まれびわ湖の風景堪能できました。

河川敷を5キロ。
びわ湖マラソン前の調整ラン。
痛いところとかフォームとか確認できました。
後は大会を待つだけです。

DIYで物置作ったらその負担が腰にきたようです。
腰痛で暫く走ることが出来ませんでした。
大会1週間前。
そろそろやばくなって来たので今日はウォーキング。
回復するかな〜？