夜ラン🌉🏃🏾‍♂️
大阪マラソンTシャツでゾロ目ラン🏃🏾‍♂️

本多貴充

雨降る前の朝ラン🏃🏾‍♂️

ガリガリ君チョコミント旨っ😋

シャワーラン🚿🏃🏾‍♂️🚿

ジムトレ🏋🏻‍♂️
主に下半身中心のトレーニング
トレミ、スミスマシン、ヒップトレーニング
マシントレーニング

久々のハーフ行ってきました🏃🏻‍♂️
クールネックでマスク替わりにして走ってきました😷

去年の思い出…、悔しい思いをした清流マラソン🏃🏻‍♂️

今年はリベンジするつもりが、コロナで来年に延期に…😭

去年応援に来てくれた美人姉妹と一緒に走る予定でしたが、来年のお楽しみになってしまった😂

早くコロナが終息して平穏な日常が戻る事を祈ります
🙏

雨降る前のラン🏃🏻‍♂️

早く平和な日常に戻りますように🙏