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2019春からジョギング初挑戦中のアラフィフです。週末1日だけ走ります。 2kmから始めて最近やっと距離走れるようになってきました。 今まで部活もやれない運動音痴で過ごしてきたので、数キロ走るのも人生初でした😅 50歳で走る気持ち良さにめざめました。 のんびり続けたいと思います。