鶴見川沿い旧サイクリングロードのうち、市ケ尾駅から鴨居駅までの往復１２km。ずっと前に廃止されたサイクリングロードですが、起伏がほとんどなく自転車や人も非常にすくないのでタラタラでもキビキビでもランニングには最適です。なにかのんびりしています。とりわけランニングステーションはありませんが、それぞれの駅にはコインロッカーとトイレがあります。

鶴見川沿のんびりしたランニングコース

ちゅうとろ

四季彩豊かなフラットコース！一周17キロとちょうど良く、手賀沼エコマラソンのコースでもあります。サイグリング用と歩行者用でラインが分かれており安全に走ることができます。走り終わった後はゴール地点の天然温泉で疲れを癒すこともできます！

手賀沼一周ラン

Keigo

春はもうそこまで！


走りたい時に走る


無理をしない


よいやよいやー👏ワラ　4.18k

おはようございます😃😃🌞🌞

去年クリスマスあたりから

右足首痛と

右腹部違和感シクシク感が

ずっと続いていて

安静継続、検査を経て

子宮筋腫と肝臓肥大

でも、ドクター走って大丈夫👌って❤️

今日からやっと走る事ができて嬉しい！

走れる喜び、たまらん😭

12月中に走った
ホノルルフルマラソンバーチャルの完走賞が
昨日手元に✨
嬉し過ぎて早速、ホノルルTシャツ着て
走っちゃいましたー！

うれしすぎてうれしすぎて
娘に白い目で見られた朝ランでした😂


今年1年間、ラントリップフレンドさん達に

たくさんのパワーとエールを頂きました！

今月下旬から右足首が不調で

様子見していたら大晦日に、、

来年は今年以上に距離を走りたい！

その為にしばらく安静にしています。

皆さま、1年間ありがとうございました😊

皆さまにとって来年も更なる飛躍の1年になりますように！



今週日曜から1週間で

ホノルルマラソンバーチャルマルチデー

フルマラソン完走致しました！

3日間に分け1週間で走り切ろう

と決めて走り切れましたー。

Timeは4時間36分

来年はバーチャルではなくフルマラソンに挑めたらいいなぁ。。


3日間、手賀沼さんにお世話になりました。

ありがとう‼︎

仕事が午後から休みになり

夕方から走りたい衝動に、、

日没考えて手賀沼ランして折り返し

帰宅を試みるも

太陽さま隠れるのはや〜い！

計算出来なかった自分あま〜い！

もぅ、バナナでも糞でも踏んでもいいと思って

走り抜け無事帰宅💦

あー、ちょっと怖かった笑笑

って事で

日付ラン✌️

ぶり大根頂きまーす♪

手賀沼ランランラン！！

今朝はあまりにも気持ち良い朝だった

ので

少し距離を走ってみた🏃‍♀️

今朝は後半も調子良くて

ハーフ？　

いっちゃう？？

とか、よぎりましたが

お腹空いちゃったのでw

ラン後の朝食は格別🥞✨

皆さま良き休日を〜



今朝ラン💨

11月23日　11.23K RUN👟

今朝は4キロ地点まで脚が

重くて重くて、、やめようかと思った

手賀沼ススキの風景に癒されて

なんとか

日付ラン出来て大満足！！

皆さま良き休日を✨👋

授業参観 RUN💨

今日は娘の中学校の公開授業日🏫

観たいのと走りたい欲望を併せてしまいました笑

弱汗だく💦ラン服だった為

すみやかに参観終わらせました笑笑
↑ドライブスルー的な

帰宅したらご近所さんから

会津柿頂きました♪

この時期にしか食べられない柿✨

家族で食べるの、、わたしだけ😎

ひーとーりーじーめー😎

朝ラン！

1234ラン！

大好きなコキアに囲まれてルンルン！

綺麗な色！

この今の時期しか楽しめない色！



