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みーちゃん

【兵庫県】武庫川遡上23km
【兵庫県】武庫川遡上23km
兵庫県尼崎市(23.6km)
トレイル,昼間,片道

阪神武庫川駅からスタートして武庫川沿いにひたすら北上するルートです。 河川敷を6kmほど走るとコスモス園に到着。11月が見頃ですよ🌸(写真は2019/11/10です) 少し引き返して武庫川を尼崎側から西宮側に渡ります。さらに北上❗️🏃‍♂️宝塚末広中央公園あたりで河川敷コースが終了します。ここまでで12kmくらい。現在は尼崎側の河川敷が工事中なので、西宮側からスタートした方が良いかも✨ 途中の補給(グルメ)ポイントもご紹介❗️タカラジェンヌ御用達のサンドイッチルマン、タマゴサンド🥪が超絶うまいです😋 ここから宝塚市街地を抜けてさらに北上⏫途中で宝塚歌劇場を通り抜けます。タカラジェンヌに遭遇するかも⁉️ ここから武庫川の景色が渓谷に変わっていきます🏞すれ違うのも困難な橋を渡り(ココ楽しい😆)JR福知山線生瀬駅方面に進みます。 さらに少し北上すると関西有数のハイキングスポットJR福知山線廃線敷のスタートです。新緑や紅葉🍁の季節はハイカーが多いのでほぼ走れないですね。路面は大きめの砂利道なのでトレランシューズがオススメです👟真っ暗なトンネルがいくつかありますのでヘッドライトがあると良いですね🔦武庫川渓谷の雄大な景色を楽しんでください! ゴールは武田尾温泉♨️に入るも良いですね☺️すぐ近くにJR武田尾駅があるので帰りも楽々です🚃さらに脚が残ってる方は大峰山のトレイルを走ってみるのも良いかも知れません。 お付き合い頂きありがとうございました😊

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佐倉城下町と歴史探検
佐倉城下町と歴史探検
千葉県佐倉市(6km)
ロード,早朝,片道

JR佐倉駅より 武家屋敷 ひよどり坂 佐倉城址公園 外水堀 国立歴史民族博物館 佐倉城址公園 菖蒲園 麻賀多神社

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琵琶湖を一望出来る(はず) 伊吹山
琵琶湖を一望出来る(はず) 伊吹山
滋賀県米原市(23.1km)
トレイル,昼間,早朝,往復

琵琶湖が一望できる展望台があると聞き、行ってはみたものの、梅雨時期と重なってしまい、ガスガスで雨&強風の中で何も見れないランとなってしまいました。 近江長岡駅から出発し、伊吹せんろみち経由で上野登山口、山頂、山頂周りをぐるっと回り近江長岡駅に戻るルートです。 伊吹せんろみちは、セメントを輸送する鉄道が廃線となり現在は遊歩道として活用している道ですので、車が通らず安全に走って行けました。 その後、一般道を行き登山口へ。 山頂までは1合目から各合目までの指標があり距離表示や標高まで分かりやすく表示されてます。 道は一本道ですが、8合目あたりからガレ場が続き若干道が分かりにくい感じでした。 トイレは登山口、1合目、3合目、山頂の山小屋にあります。 5合目には自販機が設置されてました。 山頂まで登りやすく、トイレも各所にあり初心者オススメのコースです。 なお、入山協力金で300円が必要となりますのでお忘れなく。 山頂まで苦労しますが、伊吹山ドライブウェイを使って9合目まで行けば最短20分で山頂に行けるとか。 でもランナーなら走りますよね!

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佐賀県、唐津市唐津湾、虹の松原を周遊する14キロのランニングコース
佐賀県、唐津市唐津湾、虹の松原を周遊する14キロのランニングコース
佐賀県唐津市(13.8km)
ロード,ビーチ,早朝,昼間,周回

佐賀県唐津市、唐津城を巡り唐津湾「虹の松原」海岸線からクロマツ林を周遊する14キロのランニングコースです。 唐津市街地から唐津城の石段を上り天守閣下の廓から唐津湾、虹の松原を展望して白砂青松の美しい「虹の松原」海岸線を進みクロマツ林の車道をとおり唐津市街に戻ります。 「唐津城」は唐津湾を望む平城でその立姿から別名「舞鶴城」と呼ばれています。 廓から望む弓型に広がる虹の松原の海岸線は、4.5㌔距離があり藩政時代は二里松原と呼ばれ「虹の松原」の語源になっているそうです。 海岸線砂浜の松林際は遊歩道に整備され走りやすくなっています。

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福岡空港一周
福岡空港一周
福岡県福岡市博多区(9.2km)
ロード,夜,夕方,周回

飛び立つ飛行機、着陸する飛行機をみながら走れます。信号も殆ど無いコースです。途中国道を走るので車が少なくなる夜の時間帯がオススメです。

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福岡空港一周ラン
福岡空港一周ラン
福岡県福岡市博多区(9.9km)
ロード,夜,夕方,昼間,早朝,周回

数ある日本の空港の中で、日本一便利な空港とも言われる福岡空港をぐるり一周します。 信号はほとんどなく、ほぼ空港敷地を眺めながら走れます。 北端では着陸・南端では離陸が間近に見られるため、他のどの空港でも味わえない臨場感を体験できます。

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