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フルマラソン自己ベストは3:44🕐 週2〜3回、10km/回を目標に走ってます。 走る🏃♀️→温泉♨️→食べ歩き🍛を楽しんでいます😊 いくつになっても走ることを楽しめる体づくりを心がけたいと思います😊 【マラソン予定】 2024.4 阿蘇トレイル女学院入学🏫