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15分-30分走るのがやっとの初心者です🔰 身体を引き締めるために ジムでランニングや筋トレしてましたが、 外でもやってみたいと思い、登録しました✨ 気分転換、健康的な趣味、食べたいものを食べるなどを目的として長く継続できるといいな。 仕事と育児の合間に、まずは楽しくゆるゆるからやってみます😊 こんな私ですが、よろしくお願いします♪