ランナーが多い大濠公園から西公園のトレイルコースを３周のあと、ももち浜を往復。海岸は風がここちよい。

大濠公園から西公園トレイル、ももち浜まで

Naokuni Uchida

平坦な道がほとんどない、トレイルランナーにはおすすめのランニングコースです。

万福寺さとやま公園→向原の森公園→万福寺さとやま公園というコース。どちらの公園も小さいですが、ほどよいアップダウンが張り巡らされているので、距離を踏みたい人は何周かすると良いです👍

公園と公園の間は、斜度10%前後の坂&階段のオンパレード！！強度を上げたい人は、ぜひここも往復してください（笑）

万福寺さとやま公園は野鳥がたくさん棲んでいます。ぜひ自然の音も楽しみながら、クールダウンを楽しんでください！

新百合ヶ丘は坂の宝庫！里山も楽しめるトレーニングコース

Yuji Akita

北九州トレイルランニングの聖地
天然記念物平尾台を爽やかな
風と疾走する10キロ
翌日は平尾台ロス間違いなし

吹上峠駐車場→大平山→
四方台→岩山→
周防台→桶ヶ辻→
天狗岩→貝殻山→茶ヶ床→
吹上峠(スタート地点)

どこも素晴らしい景色ですが
大平山付近は羊群原(ようぐんばる)と呼ばれ
石灰岩が羊の群れの様に見えます
初めての方々は素敵な景色にため息が漏れます

岩山からの景色は大パノラマ
自分の１番好きな場所

桶ヶ辻はパラグライダーの聖地と言われタイミングが合えばテイクオフを眺めての癒しの時間
この場所にずーっと居たいと言う人続出

オプション 1
Google の CMで有名になった
千仏鍾乳洞で童心に帰って探検気分

オプション 2
週末は吹上峠駐車場から500m程の場所にある
nico というスイーツのお店がオススメ
とってもお洒落でトレランで疲れた体に
甘いものが染み渡ります

※遠方よりお越しくださいます皆様
出来ればレンタカーがオススメです。
車なくても最寄り石原町駅より
平尾台観光タクシーへ事前予約すれば
乗り合いタクシー運航してくれます。

IG北九州ランナーズは Runtrip される
皆様をサポートさせていただきます
初心者でコース等不安があれば
可能な限りご案内致します
ご連絡は Instagram @ig_kitaq_runners へ

天然記念物のカルスト台地を Runtrip

わたる

伊藤 龍之介

本日はお初の本格的なランニングショップへ訪問🚲で笑

初売りセールの甘言と店員さんの優しさで財布の紐も緩くなってしまいインソールも新調し、予算オーバーでフィニッシュ(寅年だけにマネーの虎風🐯)

まだ履いて走ってないけど楽しみ😆

元旦以降走れてなかったので遠出を！
ラグビーのリーグワン→花園決勝を観てテンション上げ上げでスタート🏃

軽くって思ってたけど花園決勝に同姓同名の子が出場してたのもあって空港まで！

飛行機が飛ぶ景色は迫力がありました空港✈️
帰りは天神経由で帰りましたが、信号待ちのせいで(歩車分離が多い)汗冷えでキツかったです！
もしロング走る人は気をつけたほうが良さそうです🥶
しかし遠くてつかりた😓

あけましておめでとうございます🌅

年明け早々のチャレンジの途中で良い日の出見れました！ありがたや🤩

大晦日はお酒は飲むには飲みつつも、基本下戸な部類な為なのと妻子時間いないうちで騒ぐ事もなく静かに酔って紅白の東京事変を見終わったら寝ました！

元旦早々にわざわざ(しかも寒いのに)走らなくてもとは思いつつ、来月の初マラソンへの勝利(完走)の為にやりきりました！ドヤッ自己満😤

今年の目標はマラソン完走するぞ！ですが、来月の大会で合否が決まってしまうので今年も1年通して走り切る→怪我せずランニングを楽しむ！です！

あともしフォローしてもらったり、させて貰ってる方もリアルで会えれば御手柔らかによろしくお願い申し上げます🥺

昨日走れなかった悔しさを今日に変えて！
自己新な走りっぷりでした🤣

Vitality Run&Walk Challenge参加出来ずでしたが、また次回チャレンジ！
さあ来年は北九州マラソンだ！

朝走らなければ時間がないのはわかっちゃいるけど、やめられない！あっヨイショ、スーイスーイスーダラダッタ🎶

はい寝坊です！他に予定があって子供の面倒見たり、Live行ったりでVitality Run&Walk Challengeを断念！情けな😂

先週はVitality Run&Walk Challengeの予行だと思い飛行機見に吹雪かれながら向かい帰ってきたのです。

そう先週はちゃんと起きたのです。朝ちゃんと

走り納めにはならないでしょうが、
クリスマスランで完走頑張るです💪

先月よりもナイスな走りしたいところ😆

ハッシュタグが自動で予測して出るとありがたいっすね😕