左足首捻挫から１年。
針治療までして、症状固定でこれ以上は治療してもというところまできました。
そんなおりリハビリにもなるかと、ドラムを始めてしまいました😃
まだ、やっとこさ８ビートが刻め始めた段階のところまでは辿りつきました。
一応、ドラムスクールへ入校しガチでやってますが、練習量というかドラムに慣れる為に週一でレンタルスタジオでドラムを借りて一人黙々と練習しています。
自宅ではパッドで練習してます😃

そろそろ涼しくなり始めたので、ランの方も少しずつ復活していこうとしています😅

今年から少しずつラン復活を目指していますが、正月休み３日にガチ走りの方の特殊車両のETC交換に３時間も費やされ、終わってからセットアップしに行ったお店でなんか頂いてしまった模様…。

翌日の仕事始めから喉と軽い頭痛があり何とか頑張って帰宅して翌日５日も仕事へ行こうと検温したら…😓38℃もあるぢゃないですか！体も足も怠いしで急遽発熱外来を受診する為職場へ連絡。
朝一で総合病院へ行く為、歩くのもだる過ぎるくらい発熱してるためタクシーを拾おうとするも、病院迄一台も通らないってどいうこと？と思いながら、トボトボ頑張って歩いて病院へ到着。
受付してから発熱外来の方へ案内されて、暫し待ってから診察椅子へ案内され、検査結果はぁ…。

ビンゴでコロナ陽性と出てしまいました。
人生初コロナですよ😥😱
今まで大丈夫だったのが奇跡かも？

本来は昨日迄、が経過期間で本日から仕事復帰だったんですが昨日上司に報告したところ、本日の朝、発熱していたら休んでと言われていたので、起きた時点で足の怠さがあったので、ヤバいかもと思いつつ検温してみた結果。

お休み確定となってしまいました🥲仕事忙しいのに…

まだまだ絶賛故障中で全く走れていないですが、先日、Youtubeを見ていたら。

魔の公園が取り上げられていました😱

日本最期の陰陽師の橋本　京明さんのお弟子さんが魔の公園（自分が捻挫したから）を霊視して歩いているのですが、ガチにヤッベー場所の様です😨🫥😵

歩いているだけで誘われたり、見えたりしている様です。

詳細は画像のタイトルで検索してみてください。

因みに魔の公園の前の道路は車で良く通過してますが、離れている為何もおきません。
昨年の怪我以来、自分も魔の公園には足すら踏み入れなくなりました😵
また突き飛ばされる様に転びたくないし…😱

今日みたいな日にこそ走りたかった…。しかし！
捻挫も完治してきたかと思ったところで、動物マークのスニーカーを履いてたら、今度は何故か左足親指が腫れて激痛が走ってました（違う意味で）この所は親指の腫れも治ってきていたのですが、足首と親指を庇いながら歩いていたせいか、脹脛と脛がパンパンになって、このまま走ったらまた足首捻挫して終了になりかねないので、火曜日から鍼治療を初めて貰いました（高いけど…）

本日も通院して鍼してもらってきたのは良いけど、効きすぎな感じで脛がはった感じです。
今回の鍼治療で全回復を目指しますと言っていたので、もう少し頑張らないと😃

テーピングは気持ち外反母趾気味になってる親指の矯正も兼ねたテーピングです。

早く走りたいなぁ…。

しかし左足ばかりの連続する怪我って…
何か得体の知れないモノが憑いてるとか…😱

陰陽師とかお寺とか行かないとダメな事かもぉ〜☠️

まだまだ暑い日が続いてますね。

足の方もほぼ完治してきてるので、ウォーキングでもなどと考えていた矢先のこと。

仕事していて、なんか熱っぽいなぁと思いながら、頑張っていたけど、一通り仕事が片付いたら更に体調が悪化してる事に気づいて（熱が37.５度超えると膝下が怠重くなる）鼻水も出るしで、定時迄頑張っていたら帰宅出来なくなるので、早退したのは良いけど、ストックしてる風邪薬フルセットを服用しても、熱が下がらず上がったり下がったりを繰り返して、結局三日間でストックの薬が無くなってしまい、日曜日早朝に体が熱すぎて目が覚めて（39度の大台突破）体が重怠くて朦朧としながらググってみたけど原因究明出来ず。
#7119へ相談し日曜早朝から診てくれる病院を教えてもらって、片っ端から電話するも何処も発熱外来は断られまくり、結局自宅から直ぐの病院へ問合せて診てもらったけど、発熱外来の診察をしてくれただけで、解熱剤等を処方して帰されてしまった…。
仕方ないので、処方薬をのんで様子見していたけど、一向に回復しない為、翌月曜日に解熱剤で熱が下がった時を見計らって車でお隣区の個人医院へ行って診てもらったら、聴診器をあてたり、喉をみたりして異常が認められたのか、採血されて、抗生剤と風邪薬を処方してくれた。
血液検査の結果は翌日に分かるので電話してと言われていたので翌日電話すると、今直ぐに来れますか？との返事で、何やら宜しくない模様…なので急いで向かって結果を聞いたら、紹介状を書くのでこれから直ぐに大きな病院へ行って再度検査受けてと言われて帰されてしまいました。勿論、検査結果の説明もしっかりした上で。
（この時点で舞妓さんの疑い濃厚）

で、午後から地元の病院（発熱外来の診断した病院とは別）へ行って、抗原検査からの採血、検尿とやってから内科診療をしてCTを撮る事に（ヤバいなんか凄い大事になってきてるかも？）と感じていて、心臓はバックンバックンしていて、CTや血液検査の結果を踏まえての内科診療で今度は医師が防護服着て出てきたので更にドキがムネムネムネしてしまいました。（舞妓さんと確定か？）その為の検査をする為の装備だったらしいのですが、総合的な結果は舞妓さん等の疑いが晴れて無罪となりましたが、咽頭炎からの肺炎で感染性は全くなしとの事。何にせよVirusが原因なので、舞妓さんの時に処方される抗生物質を３日間服用していたら熱も徐々に下り平熱に戻りました。

仕事の方は約２週間も休む羽目になってしまったけど…。

まだ、肺の方は正常な状態に戻ってない為激しい運動は御法度のようです。
現に踏切を横断中警報がなって遮断機が下がり始めた時小走りに走っただけで息切れしたし…。
喫煙して肺を鍛えないとダメなのか？とかアホな事が頭をよぎったりしましたが、喫煙をやめて早６年経っているので、絶対に吸えない自信はたっぷりあるので、吸いませんが…🥲

肺炎って本当に辛かったです。

なんか昨年からツイテナイな…😓

昨日からラン再開しようとしたけど、いつのまにか季節は真夏になっていて、日中は危険な気温だったので、ベランダにシェードを張ったりしてました。

夕方に涼しくなってきたので、晴れた事もあり、趣味車を動かして無かったので、３か月ぶりにボディカバーを剥がして小一時間程ドライブしてきたけど、エアコンレスのスパルタン仕様のではきつかったぁ〜。
足首のリハビリも兼ねてるんだけど😅
強化クラッチに変更していて、半クラは３秒しか使えないので、必然的に強制リハビリに😅
軽い熱中症になってしまい頭痛が…。

そんな感じだったもので、夜ランしようにも出来なかったです😂

写真は自宅のリフォーム中のものですが、素人ながら床をペイントしました。
使った塗料は、家の外壁塗装をした時に来ていた業者さんに余ったのを分けてもらったので、プロ用の物で２液タイプの塗料です。
こんな事までしてたので、中々ランする暇が取れなかった…。

ラン復帰というか、MTBで復帰😄

このMTBも10年選手になります。

足慣らし的に軽く11km程走ってきました。
公園内のオフロードばかりを走ってたので、クロカンにしてみました。

久しぶりに乗ったけど、結構乗れる事に驚き😆

後ろに止まってる赤いのも同じメーカーですが、此方は妹専用車です。
とある有名なMTBショップで購入したので、凄い拘って組立られてます。

セカンドカーのタイヤ交換したり出来るくらい左足首の捻挫が回復してきました。

職場でランチを食べに行く時も極力徒歩で行って、踏切を渡ってる途中に警報と共に遮断機が降りでくるので、小走りくらいは出来るように迄回復してました😅

そろそろ仕事も落ち着きそうなので、ゆっくりで良いからラン開始してみようと思います。
もうヤバい公園は行かないけど…😭

セカンドカーは今まで15インチの扁平タイヤでしたが、純正サイズに戻した挙句純正鉄ホイールに迄戻してしまいました。ホイールに付いていたタイヤは20年熟成物の為危険が危ないので新品タイヤに交換した直後の写真です😄
４月から値上がりとの事だったので思い切って交換しちゃいましたがお財布はすっからかんになってしまったとさ😂

早くランしたいという気持ちから、昨日は秩父の星音の湯へ湯治目的で行ってきました。

行く前に秩父でも非常にわかり難い場所にあるお稲荷さんへ立ち寄り参拝（たどり着ける人は呼ばれてる証らしい）してから温泉へ行ったんですが、此処の温泉小川町にある玉川温泉さんと泉質がにておりツルスベのお肌になります。

で、そんな温泉でのんびりしていて、飛び込んできたニュースが鮎川誠さん死去というニュースだった。

鮎川誠さんといったらおしどり夫婦と言われていたくらい、シーナさんと仲良し夫婦でしたね。
とても格好良いロック親父（ジジイ？）でしたし。
つい先々週くらいにも高橋ユキヒロさんが亡くなりショックを受けていたところにこの訃報ですよ…。
高橋ユキヒロさん＝YMOの繋がりで鮎川誠さん達とも共演されていて凄くカッコよかった。

二十代の頃近所の大学の学園祭でシナロケが呼ばれていて、チケット買って見に行った事ありましたが、バカでかい音を出すイカしたバンドでした。

兎に角かなりコアなファンであっただけにショックを受けました🥲

シナロケをイヤホンでガンガンに鳴らしながら思い切り走りたいという気持ちですが、相変わらず左足首捻挫の方が良くならず、整骨院の先生からオッケーが出ないで困っていますが😅