北山田駅をスタートし、4km程で一軒目のPatisserie SUCREに到着。マロンパイ（250円）があったらラッキー🌰　ただ、直ぐに次のエクレアスポットがあるので、ここはお腹と相談で！焼き菓子も美味しいので、是非お土産に。私はセサミクッキーが大好きです🍪
ドラマの撮影地を横目に見ながら、1km程でアトリエ ロンドに到着🏠　ここはエクレア（300円）がオススメ、種類豊富で悩みます😅
ここからは緑道を楽しみながら、走りに集中！アップダウンや色んな路面、景色を堪能できます。約7kmでsweets garden YUJI AJIKIに到着！休日は大行列覚悟の人気店なので、平日がオススメです👍
ケーキを買ったら歩いて山田富士公園でフィニッシュ🏁
全店攻略するのであれば、各店の定休日にご注意ください！
センター南駅へ移動すれば、温泉施設が2軒ありますよ♨️

https://s.tabelog.com/kanagawa/A1401/A140203/14010992/

https://r.goope.jp/atelier-ronde/


http://www.yuji-ajiki.com/

スイーツと自然を堪能する、都筑緑道満喫コース

ちい

添付写真の山の稜線上を駆け抜けます。
スタート地点は「道の駅 ふたかみパーク當麻」
そこそこ台数収容できる駐車場です。

特徴: 階段地獄

行きは登り基調の階段地獄
帰りは下り基調の階段地獄

補給ポイントほぼなし。
途中の平石峠に湧水給水があります。

エスケープは竹内峠or平石峠が現実的だと思います。

平石峠は大阪側に出た方が、民家とかがすぐ出てきます。
奈良側は3kmほど行かないと何もないです。

はっきり言って、修行です

みんなで巨大な何かと闘いましょう(爆笑)

二上山-葛城山往復約24km

なおや

銭形砂絵展望台には激坂
天空の鳥居(高屋神社)にも激坂

頑張れば絶景が見れます。

観音寺の絶景金運パワースポット

みきゃんランナー

丸亀城で開催されたタカヤマラソンさんとキャッスルひとみーさんのランニング教室に参加してきました！ランニングフォームを分かりやすく楽しく教えてもらいました！他の参加者の方々とも交流できて大満足です！

たおたお

いい天気の中、リカバリーラン。
若干、鼻と目がかゆい💦

空海トレイルのシングル部門に出場しました。なかなかハードなコースですが、しっかりトレイルも整備せれてて、とってもいい大会でした！
ダブル、トリプルの人、尊敬します。

丸亀ハーフ、参加された方お疲れ様でした！

いい天気に恵まれて、気持ちよく走ることができました！
だいたい突っ込んでペースダウンするところ、今日は温存して最後までイーブンで走り切れたのが成果。

次は空海トレイルです！

久しぶりに屋島クライム。
山上施設の「やしまーる」も、れいがん茶屋も天気に恵まれていい感じ。
そこから北嶺を経由して長崎の鼻へ。

ここからの景色、結構お気に入り！

妻の実家の周りをトレラン。丸亀ハーフと空海トレイルに向けて体力づくり。
のつもりが、落葉で滑って尻餅。
ビテイコツ痛い(T-T)

雲辺寺山（標高927m）にチャレンジ。思ったよりも登りやすかったけど、頂上付近は道にも雪が残りヒヤヒヤ。でも頂上広場の景色はサイコーで、天空のブランコもしっかり楽しんでから下山しました。

ラン仲間との朝ラン！

雨が降らんでよかった。

インフル予防接種したんで、今日は大人しくせんと。

