- ノブ(nobu)
- mep0291から改名しました。
54才、オヤジです。
学生以来久しぶりに走り始めました。
食べ物ジャーナル.
- kenken
- 3年前ゴルフ⛳️の下半身強化で始めたラン🏃♂️🏃♂️🏃♂️今は,ランが主となってます💦💦💦
- Masaya@台湾サンダル
- フル3:08:12(2022.3.20台湾サンダル)
70km 6:18:57(2022.5.3台湾サンダル)
100km 10:45:31(2022.4.17台.
- F_KATSUKI
- 2018.01 トレーニング開始
PB(ネットタイム)
Half 1時間49分03秒(19.12.29)
30km 2時間41分50.
- hinagito
- 食事(糖質)制限ダイエットから食べて走るダイエットへ切り替え👣
只今4ヶ月継続中!(-12kg)
糖質歓迎🍚