北千住〜堀切〜四つ木〜小松川千本桜〜葛西臨海公園
平坦な土手沿いをノンストップでひたすら川下に向かって下ります。
今の季節は桜がとても綺麗。中でも小松川千本桜は南北2キロにわたり1,000本の桜が植栽され、圧巻です。徐々に川幅が広がり、東京湾を目の当たりにすると達成感に浸れます。

荒川を下って海まで

Keigo

スタート~燧ヶ池までは一面の田園地帯。
田圃に水が張られだす4月後半から稲の緑が田圃を覆い尽くす6月頃まで、年に1度だけ「逆さ筑波山」が観られます。
＊朝6時を過ぎると風で水面がさざ波立ちますので、綺麗な逆さ筑波山を観るには朝6時前がお薦めです。

後半部分の「つくばりんりんロード」の桜並木は種類も豊富で3月末からGWまで桜並木の下を走ることが出来ます。

スタート＆ゴールの筑波体育館隣の市民研修センターでは14時から入浴可能です。


逆さ筑波山＆つくばりんりんロード桜並木ラン

夏みたいにあったかかったので、行けるとこまで行きました！
ランニング後、GOTOトラベルを利用して予約した、近所にあるホテルにチェックイン🏨

ホテルのお風呂、サウナで休憩してから
ホテル近くのビストロで乾杯😆

遠出しなくても、楽しい良い休日でした！

ミチコ

ラン復帰から3週間経ちました😆
深夜ランの習慣をやめたくて、出勤前ランに変更しています。
生活リズム的にどうしても暑い時間帯のスタートになってしまうため、熱中症の危険が😂😂

健康のために無理なく、継続していきます！

昨日の無風の隅田川。
鏡のように夜景を映してました！

膝🦵痛めたので1ヶ月ランニング我慢してましたが、
ついに5/1から再開予定でーす✌️


夕暮れウォーキング🚶‍♀️
いつも折り返しの浅草を越えて、南千住まで😆
南千住って、JR、メトロ、つくばが乗り入れてるのにコンパクトな駅で🚉
住みやすそうでした！


東京駅と皇居の間に、誰もいない😂
今日も仕事終わってウォーキング🚶‍♀️

家でゆっくりして、体動かして、しっかり食べて、しっかり寝て。
今まで仕事まみれだった毎日が、コロナで一変

良いとも悪いともはっきり言えない毎日、
明日も歩こ〜😆

天気悪すぎて歩きに行けない〜😂
なので2.3日前のスカイツリーと東武線の写真です。

今日は一日中、映画とドラマ🎬
大脱出、大脱出を2観ました！
ほんと、シリーズ化された映画って、良いの1だけ。笑

今日はコースを変えてお台場まで😆
海浜公園真っ暗😅
途中もぜんぜん人いないし、雨降るし
ゆりかもめで帰ります！

川沿い10キロウォーキング
ガニ股の歩き方を直そう！
ということで
膝意識しながらの1時間45分😆
雨が降り出す直前に帰れて良かった。

くたびれて帰って、晩ごはんはケンタッキー🍗
モリモリ食べました！




先日のスーパームーンとスカイツリー🌝

痛みがとれないので、まだまだランニングは我慢です😂

コロナの影響で働く時間が短縮されて、運動する時間がつくれるようになりました。
