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奥武島と新原ビーチの南国エメラルドグリーン
奥武島と新原ビーチの南国エメラルドグリーン
沖縄県南城市(7.6km)
ロード,ビーチ,早朝,昼間,夕方,往復

沖縄本島の南部に位置する南城市には素晴らしいエメラルドグリーンの海が広がっています。 那覇から車で40分ほどの場所にある奥武(オウ)と読む奥武島は、南城市南部の島です。那覇のように人も多くなく、その開放された場所で思い思いの時間を過ごせます。天気の良い日であれば、その一面に広がる美しいエメラルドグリーンの色合いに感動すること間違いなしでしょう。 奥武島から数km東に向かうと、南城市を代表するビーチである新原(みーばる)ビーチが見えてきます。ここでも見渡す限りの美しい景色に心を奪われるでしょう。速く走る必要はありません。ゆっくり歩いたり、さざなみの音を聞きながら心を安らかに、最高の時間を過ごしてください。

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トレイルとビーチを満喫^_^
トレイルとビーチを満喫^_^
アメリカ合衆国 ハワイ州 カイルア(8.8km)
ロード,トレイル,ビーチ,早朝,往復

ブーキモに並んでいる人達を横目に11時にスタート 街並みをチラ見しながらカイルアビーチへ往路はひたすらピルボックスを目指しました。 美しい景色はなんとも言えません ピルボックスに到着し景色を観ながら グアバジュース🥤で乾杯 もっと景色を満喫したいところですが ツアーのピックアップに間に合わないと大変です 往路はビーチ経由 #ラニカイビーチ #カイルアビーチ クールダウンをかねてちょっとだけ海に入ります ビーチで軽くシャワーを浴びて ゴール 気持ちよかったですよ😊

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アロハな風を感じながら
アロハな風を感じながら
アメリカ合衆国 ハワイ州 ホノルル(12.1km)
ビーチ,トレイル,ロード,早朝,周回

ダイアモンドヘッドを見上げながら海岸線を走りぬけると 心地よい海風が身体を包んでくれる 走ってきたところを頂上から眺めると美しい景色がひと味違った景色に見えます お水で乾杯🎶 ALOHA Akahai=思いやりLokahi=調和Olu’olu=喜び Ha’a Ha’a=謙虚Ahonui=忍耐

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街からビーチとても爽やかな朝
街からビーチとても爽やかな朝
アメリカ合衆国 ハワイ州 ホノルル(10.8km)
ビーチ,ロード,夕方,早朝,周回

静かなカラカウア通りからヒルトンハワイアンビレッジへカナハモクビーチからラグーナビーチ、アラナモアボート港、マジックアイランドラグーンからアラモアナパークへ 運河沿いを通りちょうど10kmよいコースができました いいな^_^ハワイ在住の人 散歩をする人、ランをしている人とすれ違います みんな気持ち良さそう^_^ 島全体がパワースポットなのかなぁ 疲れているはずなのに身体が前に出る すごく不思議な感覚 アラワイブルーバード ワイキキはその昔沼地だったそうです この運河を作った時に出た砂でビーチを作ったとか この旅RUN 走りながらその土地を学ぶ そんな旅になりそうです

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高橋尚子ロード【周回7.6km】
高橋尚子ロード【周回7.6km】
岐阜県岐阜市(7.6km)
ロード,早朝,昼間,夕方,周回

シドニーオリンピック金メダリストの高橋尚子さんが高校時代にトレーニングを積んだ道として、岐阜市が整備を行った「高橋尚子ロード」。 コースのスタート地点には高橋尚子さんの足型とシューズのモニュメントが飾られています。 この高橋尚子ロードから少し足を伸ばして、鵜飼大橋を含めた約7.6kmの周回ルートです。 一部階段がありますが、基本的にはフラットなコースでウォーキングをされている方もみかけます。 長良川では1300年前から行われている伝統的な漁法「鵜飼(うかい)」が盛んで、この鵜飼を見るため訪れる観光客用の鵜飼観覧船なども停泊しています。この長良川で獲れた鮎は皇居へ献上され、明治神宮や伊勢神宮にも奉納されます。 季節は限られますが、ランニングの前後にぜひ!

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金華山をちょいとトレラン🎶
金華山をちょいとトレラン🎶
岐阜県岐阜市(10.3km)
トレイル,ロード,早朝,周回

投稿練習パート2 JR岐阜駅からスタートして天下統一を目指した信長の居城だった岐阜城を目指します。このコースは瞑想の小径からお城を目指し頂上で『天下をとるぞー』(笑)と決意して岩戸公園へ向かって下山。 小さな山ですが、いくつか登山道があるのでそれなりに楽しめます。複数の登山道を使って3回は登って降りてを繰り返せますよ ゴールは名鉄の岐阜駅 汗だくのまま電車に乗り込み帰宅の途につきました^_^

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香港定番コース
香港定番コース
香港 油尖旺区(4.4km)
ロード,夜,夕方,早朝,指定なし

時計台から海沿いの往復コースです。朝夕は多数のランナーがランニングをしています。

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