2025/09/04 【Garmin Run Online (5km/1day)】
朝活ランのついでにオンラインイベントに参加してきました🏃‍♂️✨

タイムは気にせず、いつも通り朝の太陽の光、海の風、鳥の声を全身で感じながら気持ちよくランニング🌿

コンテスト後で摂取カロリーを増やしていることもあり、エネルギー切れもなく爽快に走れました👍

食べて🥣 走って🏃‍♂️ 筋トレ💪
やっぱり最高🔥 今日も最高の1日に✨

長津 泰生

2025/09/01 【長野マラソン(ONLINE)】
富山から参戦してきました🏃‍♂️💨

昨日は長野県飯山市で開催されたフィットネスコンテストAPFを終えて、そのまま10kmランへ😄
コンテスト中は筋肉に栄養を送るために炭水化物をこまめに補給していたことや、終了後に和菓子をつまんでいたおかげで、エネルギー満タンで走れました👍✨

今回は富山県滑川市から魚津市へと続く「蜃気楼ロードコース」を折り返しで走行。自然の風がとても心地よく、癒されながらノンストップで走り切ることができました💪🔥