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Mano Hiroshi

クロスカントリーコース
クロスカントリーコース
愛知県東海市(4.5km)
トレイル,夕方,昼間,早朝,周回

東海市加木屋緑地にあるクロスカントリーコース 整備もされているので、走りやすく、アップダウンもありながら、体にいい刺激をくれます^_^ トレイルラン練習にもおすすめ!

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名古屋市内のプチトレイルコース🔰
名古屋市内のプチトレイルコース🔰
愛知県名古屋市千種区(13.9km)
トレイル,早朝,周回

名古屋で有名な東山公園、平和公園を周回するプチトレイルコースです。 起伏はそこまで激しくなく、公道も通るのでトレイル初心者には最適なコースではないでしょうか。靴も普段履いているランニングシューズでも大丈夫です。 ちなみに、私もトレイル初心者です。

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加木屋緑地クロスカントリーコース
加木屋緑地クロスカントリーコース
愛知県東海市(8.4km)
トレイル,指定なし,周回

車でのアクセスがとても便利。 広範囲にウッドチップが敷いてあって、よく整備されています。

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家からすぐ
家からすぐ
愛知県名古屋市千種区(6km)
トレイル,ロード,夕方,昼間,早朝,周回

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三保の松原、富士山と海を見ながら走りましょう
三保の松原、富士山と海を見ながら走りましょう
静岡県静岡市清水区(10.3km)
ビーチ,ロード,昼間,早朝,周回

三保の松原を通りながら一周するコースです。 サイクリングコースなどがとても整備されており、フラットで走りやすいコース。 サイクリングコースが長いので、周回でなければ30kmくらいまで距離を伸ばすことが可能です。 物足りなければ、砂浜を走って足腰を鍛えることもできます。 私は調子に乗って走り、めちゃくちゃ砂が靴に入りました笑 スタート地点をどこにするかが問題ですが、公園の駐車場が色々あるので、何とかなります。 富士山、清水港、駿河湾など風光明媚です!

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早朝の1時間半で金沢観光とプチ坂練
早朝の1時間半で金沢観光とプチ坂練
石川県金沢市(10.4km)
ロード,早朝,往復

仕事前に、ビジネスホテルからスタート。金沢城公園→ひがし茶屋街→卯辰山公園→兼六園沿い→ホテルへのコース。卯辰山公園の展望台からは、日本海と街並みが綺麗にみえました。

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金沢 兼六園周辺
金沢 兼六園周辺
石川県金沢市(5.4km)
ロード,早朝,指定なし

金沢マラソンコースの一部になっているようです。石畳だったり、信号も多いので、少し走りにくいです。

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犀川下流コース
犀川下流コース
石川県金沢市(12.6km)
ロード,夜,夕方,昼間,早朝,往復

大桑ぐるぐる公園から、県民海浜公園までの往復コース。ランナーが多くて、景色も変化あります。夏は暑いですよね。 夜は真っ暗なのでライトが必要です。 ぐるぐる公園、こども交流センター、芸術村、豆田グランド、海浜公園。どこからスタートしても走りやすいです。

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