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Akihiro

2020年1月よりダイエットの為にランニング始めました。今年の目標は5キロ20分切り、10キロ42分切り、ハーフ100分切りです。
現状PB
1マイル 5’36
5キロ  19’55
10キロ 42’00(2020/11/15)
ハーフ 1’33’27(2020/11/22)
30キロ 2’30’00
フル  3’29’01(2021/4/10)

海風を感じながラン
海風を感じながラン
静岡県伊東市(11.4km)
ロード,早朝,指定なし

平坦で走りやすいですよ 海風を感じながら気持ち良く走れます。 夕方で曇りだったのが残念 晴れた早朝が良いかも。

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[横浜駅東口発]水際みなとみらいラン、信号一個のみ
[横浜駅東口発]水際みなとみらいラン、信号一個のみ
神奈川県横浜市西区(9.7km)
ビーチ,ロード,夕方,昼間,早朝,往復

横浜駅東口からほぼ7割が海沿いを走るコースです。信号機も一個しかないので、走りやすいです。どの時間帯も魅力的なコースです。横浜にお越しの際には是非走ってみてください。

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