- 大山縦走! 大山阿夫利神社
- 神奈川県秦野市(20.7km)
- トレイル,早朝,昼間,往復
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*わたしとrun*
幼いころ かけっこはいつもびり。走ることが嫌いすぎて、高校の持久走大会は全て逃亡。
2011〜 周囲の影響で、5km,10kmのマラソン大会に数回出場するも 1度も継続練習をせず、毎回死に物狂いのぶっつけ本番。
多分1kmも 走り続ける ということが出来ない。
2020.04 あまりの運動不足に、久しぶりにrunningをしてみよう、と思う。続けて走るのは全力で 2kmが限界。深刻。
珍しく 悔しくて、経験者に相談。毎日走り始める。3km, 10分間, 30分間, 5km... と毎回目標設定してみた。
ん?ゆっくりだけど、走れるようになってきた‼︎
2020.05.09 "Runtrip"はじめる。
たくさんの"Nice run"、嬉しい❣️❣️大興奮〜!
*まずは日々、ゆっくりでも 少しでも 続けて走ること。
リラックスして 気持ちよく 楽しんで、笑顔で*
今は 自宅周辺専門で、色々独自コースを開拓し楽しんでいます🌼🌿👟🌊
走りながら 色んな景色を見るのが好き。空、草花、建物、車、ランナー
愛用appはNRC。ガイドラン+musicもお気に入り。
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丹沢の霊峰・大山(雨降山)で、初めてトレランするならこのコースへ。登りは無理せずパワーウォークで行くのがオススメです。 気持ちよく走れるポイントは、この2つ。 ・阿夫利神社下社~蓑毛越 ・見晴台の手前~阿夫利神社下社 他は無理せず、自分の力量にあわせて楽しんでください。 阿夫利神社下社の右脇では湧き水を汲むことができるので、あえてフラスクは空けていくのがオススメ。富士見台からは、秋冬は富士山が見えることが多いです!(夏は雲が多くて、たいてい見えません。笑) 頂上では鹿に出会えるチャンスあり! ランニングシューズでもギリギリ走れますが、雨の後は要注意です。11月半ばの紅葉シーズン、人は多いですが、とても綺麗でオススメです! ※山のマナーは守って楽しみましょう。
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エコーバレースキー場の第2駐車場を発着点にして、反時計回りに大笹峰、北の耳、南の耳、殿城山山頂(標高1,800m)を巡る8kmの周回コースです。 美ヶ原トレイルランのコースの一部でもあるこのコースは、序盤のモミの自然林、終盤のカラマツの森といった森林のエリアと、浅間山、蓼科山、八ヶ岳、霧ヶ峰などを見渡せる眺望の良さが特徴です。 反時計回りに進む場合、姫木平登山口のゲートをくぐり、スキー場を抜けてからしばらくは上りが続きます。モミの自然林で森林浴を楽しんでいると次第に視界が広がっていき、山々の景色を見ることができます。 途中の北の耳、南の耳は視界がよく、休憩には最適な場所です。このあたりでは遠くに見える山々だけでなく、稜線の鮮やかなライトグリーンが印象的ですので、ここもフォトスポットだといえます。 このコースは全長8km、累積標高は400m程度で、トレイルランの初心者にもオススメ。所要時間は1-2時間程度ですが、時折ハイカーとすれ違う時は、声かけをしつつ互いにマナーを守ってトレイルランを楽しみましょう。 晴れ間が見える時は、疲れも忘れてしまいそうなぐらいの素晴らしい眺望が待っています。とはいえ、山の天気は変わりやすいですから、必要最低限の食糧、給水、雨具などを携帯するのがよいでしょう。
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神奈川県伊勢原市 鶴巻温泉から大山山頂まで トレイル往復縦走 鶴巻温泉→念仏山→高取山→阿夫利神社下社 →大山山頂→阿夫利神社下社→高取山→念仏山 →東海大学前駅 阿夫利神社下社までケーブルカーも出てるみたい ですし、途中降り口も色々あるので 好きな場所から登れるので都合に合わせて行けます