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moorean* モレアン

*わたしとrun*

幼いころ かけっこはいつもびり。走ることが嫌いすぎて、高校の持久走大会は全て逃亡。

2011〜 周囲の影響で、5km,10kmのマラソン大会に数回出場するも 1度も継続練習をせず、毎回死に物狂いのぶっつけ本番。
多分1kmも 走り続ける ということが出来ない。

2020.04 あまりの運動不足に、久しぶりにrunningをしてみよう、と思う。続けて走るのは全力で 2kmが限界。深刻。
珍しく 悔しくて、経験者に相談。毎日走り始める。3km, 10分間, 30分間, 5km... と毎回目標設定してみた。

ん?ゆっくりだけど、走れるようになってきた‼︎

2020.05.09 "Runtrip"はじめる。
たくさんの"Nice run"、嬉しい❣️❣️大興奮〜!

*まずは日々、ゆっくりでも 少しでも 続けて走ること。
リラックスして 気持ちよく 楽しんで、笑顔で*


今は 自宅周辺専門で、色々独自コースを開拓し楽しんでいます🌼🌿👟🌊
走りながら 色んな景色を見るのが好き。空、草花、建物、車、ランナー
愛用appはNRC。ガイドラン+musicもお気に入り。

ムーミンとスナフキンをダブルで!24km
ムーミンとスナフキンをダブルで!24km
東京都品川区(24.4km)
指定なし,指定なし,指定なし

ムーミンとスナフキンをダブルで描けちゃいます。 スナフキンの旅立ちにこんな会話が ムーミンとスナフキンの会話 「それで、長いことかえってこないの?」 「いや。」と、スナフキンは答えました。 「春のいちばんはじめの日には、ここへかえってきて、またきみのまどの下で、口ぶえをふくよ。 ― 一年なんか、たちまちすぎるさ。」 「そうだね。じゃあ、ごきげんよう。」

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歌川広重と共にRUN  大磯
歌川広重と共にRUN 大磯
神奈川県中郡大磯町(8.1km)
ロード,トレイル,ビーチ,早朝,昼間,夕方,夜,周回

広重の東海道五拾三次の8番目の宿場町、大磯宿を巡り大磯を走ります。山あり川あり海ありと様々な景色を楽しめ、坂、砂、ロードと鍛錬するには良い環境です。鶴の湯は、サウナが無く、20度と冷たい水風呂はすいていて良い。

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夏でも涼しい林間コース
夏でも涼しい林間コース
神奈川県平塚市(4.8km)
トレイル,昼間,往復

滝と見晴らしの良い草原がある往復コース。スタート地点付近にバス停もあり

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初夏の大自然を感じるロードコース
初夏の大自然を感じるロードコース
宮城県白石市(16.3km)
ロード,昼間,早朝,往復

白石駅から無料送迎バス有り。 スパッシュランドしろいし〜国指定天然記念物 材木岩を見物してのピストンコース なだらかな少々の起伏有り。 アフターは、スパッシュランドか、そこから徒歩700m程の所にある小原温泉♨️で汗を流し、芝ザクラ公園売店にて青空の下、天ぷら&そば+味噌ソフト🍦が😆👍♪です。

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酒匂川下りRUN🏃‍♂️🏃‍♀️💨
酒匂川下りRUN🏃‍♂️🏃‍♀️💨
神奈川県足柄上郡開成町(14.2km)
ロード,昼間,片道

開成町の開成水辺スポーツ公園をスタート。酒匂川沿いを気持ち良く南下。小田原市街は多少信号があるけど、一方通行だったり歩道が広かったりと走りやすかった! 給食は 菜の花さんのどら焼き。おいしかったー!Totocoのお刺身は大混雑のため断念(>_<) 次回リベンジ! ※水辺スポーツ公園の駐車場は17時で閉まるのでご注意

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あじさいの里「神奈川県開成町」-紫陽花ラン-
あじさいの里「神奈川県開成町」-紫陽花ラン-
神奈川県足柄上郡松田町(6.8km)
ロード,昼間,早朝,往復

【概要】 6月初旬がおすすめ! 都心から約1時間半の日帰り! 神奈川県西部にある開成町の 「あじさいの里」を走るコース! 神奈川県であじさいと言ったら鎌倉?箱根? この2つに負けず劣らず、 神奈川県有数のあじさいスポットで且つ 穴場スポットなのが開成町の 「あじさいの里」です。 実は開成町はあじさいの町で、 町の花もゆるキャラもあじさい! 小田急線の新松田駅から走って、 酒匂川を渡ればそこは「あじさいの里」! 山々に囲まれた見渡す限りの田園風景と青い空。 街中を走る水路に、 どこまでも続くあじさいが絶景のコース! コースの折り返し地点には、 可愛らしい古民家カフェや、 地元の綺麗な水を使った酒蔵も(^^) あじさい、古民家、カフェ、お酒、 川、水路、田園風景。 1つでも、おっ!と思うものがあるなら、 きっと最高に楽しいコースです。 【コース】 ①小田急線の新松田駅の北口からスタート ②橋から酒匂川を渡る ③開成町あじさいの里を走る ④(折り返し1)古民家「あしがり郷瀬戸屋敷」 ※酒蔵に興味がないならここで折り返し。瀬戸屋敷敷地内のカフェhaccoで、お洒落なジュースを堪能! ⑤(折り返し2)酒蔵「瀬戸酒造」 ※④からすぐ!お酒好きなら⑤で折り返すのがおススメ!酒蔵の直売所で日本酒の試飲も可。(飲んだら走るのはやめましょう。) ⑥再び、開成町あじさいの里 ⑦往路と同じように新松田駅まで戻る ※あじさいの里は人が多い場合は歩きましょう。 ※酒蔵で試飲をした場合は走らないようにしましょう。 ※事前に試飲してお酒を購入すると決めているなら、帰りに駅まで送って欲しい旨酒蔵に電話で相談してみましょう。 ※新松田駅改札脇のロッカーに荷物を預けて走ります。ただし、数が少ないので注意。 ※毎年6月初旬にあじさい祭りが開催されています。混んでる場所は歩きましょう。 ※写真は2018年のものです。あじさいの開花状況は開成町あじさい祭りのHPをチェック。

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石垣山→小田原城 小田原旅ラン!
石垣山→小田原城 小田原旅ラン!
神奈川県小田原市(10.3km)
ロード,早朝,昼間,周回

小田原城と小田原にある石垣山一夜城跡の 旅ランコースです。 小田原駅→入生田駅→石垣山→小田原城 少し距離を走りたかったので小田原駅からスタート しましたが 石垣山最寄りは入生田駅です。 石垣山から小田原城も約5km程ですね

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大山トレイル26km&温泉
大山トレイル26km&温泉
神奈川県秦野市(26.4km)
トレイル,昼間,往復

小田急線、東海大学駅を発着とするトレイル26kmです。山頂付近はケーブルカーからのハイカーで混み合うので歩きましょう。天気が悪くても、変化に富んだコースで飽きません。山頂の標高は1247m、東海大学前駅からの往復で累積獲得標高は約1650mあるので、良いトレーニングになりますよ。ゴール後は駅近くに日帰り温泉あります。 http://blog.livedoor.jp/siriusman/archives/24495497.html

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雲海に出会える神の山・大山でトレイルランニング
雲海に出会える神の山・大山でトレイルランニング
神奈川県伊勢原市(7.8km)
トレイル,昼間,早朝,片道

大山は古くから雨降山(あふりさん)とも呼ばれ、山頂には阿夫利神社があります。水にまつわる神様が多く祀られていて、その信仰は縄文時代から始まっていたようです。歴史に名を残す武将たちは武運を祈り、江戸時代の庶民たちは大山を目指して行脚する「大山講(大山詣り)」を楽しんでいたと言われています。 新宿から1時間半。アクセス良好で、近年は観光客も増えている大山。丹沢の山らしい急峻な登りが続きますが、ビューポイントでは良い景色が見える山です。 このコースは、北条政子もお参りしたと言われている日向薬師の方へ抜けるワンウェイルートになっています。 神奈中バスの大山ケーブルバス停からスタートして、女坂を上がります。大山には大山寺というお寺もあり、こちらも必見です。女坂には七不思議もあるので、それも楽しみながら登りましょう。 中腹にある阿夫利神社の下社には神水を頂ける場所があるので、ここで給水するのがオススメです。 下社からも登りが続きます。決して優しい登りではないのですが、どこか荘厳な雰囲気が漂う登山道は、大山講を追体験させてくれます。マイナスイオンをたくさん浴びながらマイペースで登ってください。 頂上に着いたら、まずは阿夫利神社へお参りを。運が良ければ雲海が見えます!標高は1,252mあるので、ウィンドシェルは必ず持っていきましょう。山の名前の通り、雨がよく降る山なので、撥水性のあるものがオススメです。 帰りは見晴台を経由して日向薬師方面へ。気持ちよく走れるところは下りの爽快感を味わってください。大山の東側は獣のにおいがするので、熊鈴もお忘れなく。 勝五郎地蔵に手を合わせ、九十九曲を下りきってフィニッシュです!道沿いに進んでいくとクアハウス山小屋という施設があり、お風呂と食事、BBQも楽しめます!すぐそばにはきれいな川も流れているので、川遊びも楽しめます。 神奈川のパワースポット・大山で、素敵なRuntripを楽しんでください!! ※コースタイム 約3時間

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