飯能駅〜メッツァ前～宮沢湖周回〜宮沢湖温泉喜楽里別邸
飯能駅から出発。メッツァビレッジ正面を起点に宮沢湖を一周。営業時間外のためメッツァ、ムーミンバレーパーク内は迂回。駐車場を北へ行き過ぎてから戻って降ってくると湖畔に出られます。ムーミンバレーの灯台を眺めながら湖畔1/4周で湖畔からは離れて武蔵丘ゴルフコース裏のトレイルへ。ゴルフポール避けのネットトンネルくぐり高麗峠。天覧山方面へ回り宮沢湖を目指す。湖南側の丘陵の起伏はなかなかハードめ。大腿四頭筋にきます。メッツァの駐車場へ戻って一周。最後は宮沢湖温泉で整えられます。

【トレイル】宮沢湖周回

宮沢湖から巾着田、日和田山、宿谷の滝、鎌北湖、北向地蔵、ユガテ、顔振峠、関八州見晴台、高山不動尊と飯能寄りの西武線北側の名所を巡れるルートになってます。
補給ポイント、トイレも多数あります😊

奥武蔵トレラン名所巡り

週末は長めに走れるから気分転換になりますね！

Yuta

おはようございます
ニューイヤホンと共に走ってみました。
今まで左右ケーブルで繋がってましたが、これだと開放感バツグンでした！
やっぱり音楽は手放せないですね〜

今日はとりあえず走りたくなりました
お米植える時期なんですねー
いつもと違うところ走ってたら見つけました

走ってたら雨降ってきて帰りの途中。
今日は楽したくてフォームを良くしてみようと読み物で覚えたフォーム実践してみようと思ったが、イマイチ良く出来てるのか分かりません…皆さんフォームとか気にしてますか？

川沿いは湿度高めでした
週末は思ったより人出多いですね！

今日は富士山があまり見えなかった〜

ラントリップジャーナル始めました🏃‍♂️