暑かった💦
途中、ザーッと雨が降って来て首都高の下で雨宿り。

せっかくアクスパを飲もうと思ったのに売切れ😢

仙台出張で初めて仙台の街を走りました。
道が分からずナビを見ながらでしたが、何とかスタートした場所に戻れました。

久しぶりにたっぷり汗をかきました💦

走った後の水分補給🍺
幸せな一時でした！

今年も元気な鴨の子供達に会えました。

この間まで蒸し蒸しだったのに昨日あたりから寒いくらい。
今日、カサリンの大会に参加された皆さん、お疲れ様でした！

野暮用で札幌に来ました。
せっかくなので朝RUN🏃
途中、北海道神宮でお参りをしようと寄ったところラジオ体操をやっていたので一緒に体操しました。久しぶりに健康的な朝☀️
さてこれから東京に戻ります✈️

今日もしごおわラン。
これから🍺を飲みながらTVで野球観戦です。
頑張れ🐯！