宮城県仙台市にある水の森公園はクロカン走に最適。1周3.3kmほどのアップダウンのあるこのコースは旭化成の村山兄弟が、この近くにある明成高校時代に在籍せいていた時に愛用していたコースである。

程よいアップダウンと距離。トレーニングにもリフレッシュランにも最適。

（※2019年8月5日に熊の目撃情報がありました。しばらくは様子を見るのが良さそうです）

水の森公園周回クロカンコース

Sushiman

かっぱマラソン参加予定が1週間前にまさかの足首捻挫😭去年はギックリ腰で棄権。
自業自得だけど2年連続での棄権は虚し過ぎる。

TAKUYA

栗原ハーフマラソン
気象状態も良く、
2年ぶりにPB更新出来ました😭
来月はカッパマラソンに参戦いたします🏃

3年連続で勝田を走ってきました。

11月は復興マラソン後から腰痛で1ヶ月走れず、
治ったと思い少しづつ練習を開始した途端に
クリスマスにインフルエンザ感染😷
2か月間全くまともに練習出来ませんでした🫨
(1月は片道5キロの通勤ランがメイン)

でも撃沈せず走り切れて一安心😅
(脚攣り対策でカーボンが優しいマジックスピード3で出場)
現在絶賛筋肉痛で今日はロキソニン飲んで仕事に行きました😇

マラソン走ると結果が悪くても何故か練習のモチベーションが上がるのはランナーあるある？

2018年1月からランニングを始め、コツコツとランニングしていたらいつの間にかボルトレベルに達しましたー😆
(アプリ内のカラーが緑になっていたので気付きました😅)
これからもチリツモ精神で楽しく走ります🏃

今日はいつもより長めに走りました🏃
暖かいせいか夜でしたがいつもより多くのランナーとすれ違いました✋
今月末はいわきサンシャインマラソン参加します🙆

勝田全国マラソン走ってきました🏃‍♂️
去年よりは少しタイムは遅かったけど脚も攣らずに走り切れました😊
今年もですが勝田マラソンは街全体が盛り上がり、ずっと沿道には応援してくれる方々がいて私みたいにボッチで参加しても頑張れる気持ちにさせてもらえます🥳さらに私設エイドが充実してランナーへのサポートが素晴らしい🤩
また次回も参加させて頂きます😆
参加された皆様お疲れ様でした🍻

今日は私のランニングバースデーでした🎂
2018年1月3日から走り始めかれこれ6年経ち、
7周年目に突入させて頂きました🏃‍♂️
まさかこんなに長く続くとは思わず走りながらこの６年間を振り返りながら走っていたらあっという間に走り終えてました😅

そしてそこそこ距離を踏んだペガサス39は2023年で卒業しようと思ってましたが、まだ履き心地が良く走りやすいのでもう少し使い続けようと思います🙆‍♂️
新しいペガサス40はすでにスタンバイ済みですが、次々にシューズを出すと家の玄関事情で家族からクレームが...。🤣

今年も1年お互いに怪我なくランニングを楽しでいきましょう🥳

風が強くて寒い🥶
軽くジョギングしてきました🙆‍♂️

カッパハーフマラソン大会に参加してきました🏅
最近とても忙しく全然練習出来ませんでしたが、
5秒程ハーフマラソンのPBを更新出来ました😅

今年の4月の郡山シティマラソンの時も忙しく練習出来なかったのですがPBを更新出来ましたので、4月と今回の傾向から意外と大会前は思い切ってランオフしたほうがいいかも？🤔

来月は勝田全国マラソンに参加します🏃‍♂️
前回大会の記録を更新出来るように思い切ってランオフしようかな？🤣