8月26日、REALVRWC北多摩でゴールテープを切りに東大和南公園へ行ってきました。

朝6時半からヤッソ800、あきあきたさんを先頭に15人くらいの集団でトラックをぐるぐる。ペースは4分45秒でしたがなんとか走り切る事ができました。みんなと走るヤッソは楽しかったです^ ^

ゴールテープを切った後は立川のパン屋さんでラン談義をしながらモーニング。
楽しい午前中を過ごし午後からは仕事に。
さすがに今日は体が重く感じたけど、仕事もなんとかこなせました。

ご一緒していただいた皆さんに感謝！

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8月20日、１年ぶりの独占！！
幸せな時間を過ごせました！
去年はデレデレ、今年はドヤ顔。

まっささん、ふみさん、ふーちゃんと夏の変態ラン。何から何まで楽し過ぎ、でもこのツーショット以外はあまり覚えてないかも。笑

走ったり歩いたり、ずっとお喋りしながら楽しい時間を過ごせて満足です^ ^

8月20日、ハワイを感じにアロハさんの写真展へ行ってきました。
素敵なハワイを心地よく堪能させていただきました！

その後は駒沢公園に移動して、ひとりでは行けなかったおしゃれなカフェで優雅なひと時を過ごしてから駒沢公園を一周、裸足になりたいと思ったけど路面が暑過ぎてサンダルを脱がずでした。

アロハさん、YUKIさん、ご一緒していただいた皆さんありがとうございました^ ^

8月11日、山の日。
なにも繋がりはないですけど仕事前のモーニングラン。マイコースに早起きしたふみさんが来てくれました。

7月から続く猛暑、この夏の走り込みが秋に繋がればいいなとほぼ毎日ゆっくりペースで走ってます。

仕事の状況で夏休みが取れるのか微妙だけど、腐らず前に進んで行こうと思います！
今日も走れることに感謝しながら。

夏の変態ランに向けてのお変態ラン。
9時半スタート、慣れない帽子をかぶってザックを背負って自宅から武蔵五日市駅方面へアップダウンコースを灼熱のLSD。10時半過ぎには34.3度、暑かったです。
日が高くなって日影少なめでもなんとか3時間走ってきました。

そして今月は久しぶりに300キロオーバー、自己新の370キロをケガなく走れました。まだ明日1日あるけど明日も走っちゃうのかなー。と、走れることに感謝です。

7月22日から23日にかけて、第25回 OverNight60km みちくさウルトラマラソンに参加してきました。

Oriharaさんの呼びかけで集まったRuntripメンバーで横浜高島中央公園を18時にスタート。
キミさんの応援とみっくんの応援もありのんびり楽しくマンサンダルで箱根まで走ってきました。
サザンビーチ手前で55歳になったyoshi兄貴をみんなでお祝いしながら、30キロ辺りからはマンサンダルグループで眠気と闘いながらも若者ふたりにケツを叩かれ制限時間内でゴール。
楽しい60キロの旅ができました^ ^

ご一緒していただいた猛者の方々、取りまとめてくれたOriharaさんに感謝。

帰りは電車の中で爆睡するも、横浜で開催されてるREALVRWC横浜の１周年でゴールテープを切らせていただきました。ホストの方々に感謝です。

今年もマンサンダルでいい夏を過ごす事ができて満足。来年も出ちゃうだろうなー。

7月22日、REALVRWC北多摩へ。
朝6時半からヤッソ800をするという事で裸足でトラックをぐるぐる13キロ。大勢でのヤッソは疲れる事なく楽しくゴールテープを切らせていただきました^ ^

アフターはふみさんとゆうこさんのケツを追いかけるようにパンパティーでるーとさんも合流してモーニングを。ランニング談義をしながら楽しかったです。

北多摩のホストの方々、ご一緒してくださった皆さんに感謝！

早朝ランの後、ippon bladeに乗ってトレーニング。
少し走ってる後ろ姿を見た感じ、裸足ジョグと比べると上半身がまったく使えていない。
もっともっと体幹鍛えて出直してきます！

雨がポツポツ降る中、のどかな風景を見ながらモーニングラン。
今月は180キロしか走れませんでした。

心身共にやられた6月、この悔しさと挫折を糧に来年の目標に向けて一歩一歩前へ前へ。