吉井町にあるごみ焼却施設をスタートして山頂の牛伏山展望台を目指すコースです。
群馬高崎を取り囲む赤城山・榛名山・妙義山と遠くの浅間山を一望できる絶景ポイントがあります。
山頂にある琴平神社では鐘がつける（ようです。）
登りはひたすら急階段を上るバーティカルコース。
下りは稜線に沿っておりるトレイルコース。
ゴール後は牛伏ドリームセンタでお風呂に入れるコースです。
下記のブログにレポートをアップしているので興味のある方は立ち寄ってください。
http://takeiteasy-running.blog.jp/archives/30670166.html

赤城・榛名・妙義・浅間を一望できる絶景牛伏山トレイルランニング

Yathyath

群馬県高崎市にある観音山ファミリーパーク内に整備された遊歩道の紹介です。しっかりと整備されており、1周3キロ弱ですがアップダウンもありしっかりトレーニングできるコースです。
下記のブログでも紹介しているので興味のある方はお立ち寄りください。
http://takeiteasy-running.blog.jp/archives/39281537.html

観音山ファミリーパークトレラン

整備されていて迷う箇所、危険な箇所無し。
山小屋もたくさんあります。
アップダウンあまりなく、快適に走れます。

尾瀬トレイル（大清水～尾瀬沼～尾瀬ヶ原～鳩待峠～尾瀬戸倉）

Harehare

湖面の標高が1310mらしいので、プチ高地トレーニング

赤城神社⛩で完走を祈願したら、いざスタート

1周約4.4km、アップダウン多め

何周するかはお好みで♪

3月21日、前橋市街の気温20℃くらいに対し、現地は6℃

夏場は、避暑トレーニングになるかも？

赤城神社発着！大沼周回♪

Masahiro

榛名湖一周コース

櫻井亮

トレイルランニング専用なので、ハイカーに気兼ねすることなく走れます。一周5キロのコースはトレイルと言うより未舗装の作業道路って感じで、車が走れるほどの道幅、急斜面や岩場も無いので、初心者でも安心して走れます。

トレイルランニング専用コース！

katsumi

大会は中止だけど試走に…
倒木結構あり。飛び越えたり潜ったり…
雨の翌日のためコースには水が湧き出ているところも💦
ひどくはないがぬかるんでいてちょっと泥んこ
トレイルコースだけどロード率は結構高め。
途中ロストしながらなんとかゴール
ゴール後はノルン水上スキー場のカフェで絶品『ノルンカレー🍛』ビール、ノンアルも販売中🍺

水上トレイルラン試走

中島由莉子

上毛三山の一つ榛名山外輪山を回るコースです★
高地ですので猛暑の中でのRUNは最適です！
榛名湖を周回（5キロ）するコースもありますよ！

榛名湖外輪山トレラン！

ミキティ

自分の中で定着した旅ラン。
今回は父の単身赴任先のいわきへ。
広大な空と海を感じることができて、本当に津波で襲われた被災地なのかと思うくらい。
江ノ島みたいに人もたくさんいないので、のどかな田舎を感じたい方は是非。
片道は７キロ強。車を駐車場において往復しました。
※車必須なのでご注意。

復興して素晴らしい海岸線

福澤大輔

海と温泉♨️RUN♬

海を眺めて走り、ゴールで温泉ドボーン♨️

サイコー🤙

Abety

走り納め♬

娘は千葉から
息子は大阪から
自分は福島から

離散家族は妻のいる自宅へ大集合

ってことでちょっと贅沢ディナー🍽

今年もお疲れ様でした

久しぶり投稿♬

ニューイヤー駅伝1区には多くの選手がジョグ
ゆっくり目ジョグ選手を後方からロックオン
ジョグなのにはえーっ😳

良く見ると完全なるフォアフット
踵は地面に着かない感じ

カッコいい🤩

ぐんまマラソン♬

今日の目標は思いっきり楽しむこと❗️
朝からいろいろあり遅刻寸前でしたが
バタバタとスタートを切り
なんとか目標達成😊

さあ次は中2にちで
ツールドいわき（104km）

いけるのか？🤣

富岡ロードレース♬

Qちゃんゲストのロードレース
ゴール手前でQちゃんと（エア）ハイタッチ🤲
pic左下はQちゃんアップの様子

先週は川内優輝で今週はQちゃん
豪華なマラソンweek😃

天気もよく気持ちよく走れました🤙

アフターはKaoruさんフラ鑑賞🏝
&RUN仲間👨‍👨‍👧でBREAK☕️🥪
サイコーの週末です❣️

かえるマラソン🐸♬

3年ぶり開催のかえるマラソン参加
3匹のかえるは仲良くゴールしました🏃‍♀️🏃🏃‍♂️

ゲストランナーは川内優輝（左上）
ハーフコースを激走する姿を目の当たりに🏃‍♂️
あまりの速さでピント合わず🤣

やべっちさんくろさきみゆきさんとの出会い

そしてまさか?🤣のメンバー入賞
（カテゴリー2位)

サイコーです♬

ダムtoダム♬

特別な思いの詰まった大会
体調不良で欠場がよぎりましたが、
なんとか完走💪

天気もサイコー🤙

夏井川RUN♬

ご近所？ランナーKaoru さんと夏井川ジョグ
相変わらずの元気にパワーをいただきました💪

そのパワーを活用してプールで1km🏊‍♂️
ありがとうございました😊

週末LSD♬

もっとロングを予定していたが、
小さな段差に躓き転倒😇
反射神経の鈍さ実感🤣

ケガは擦り傷程度だが心折れてDNF
帰って絆創膏🥹

picは木戸川の鮎登り
風に乗って泳いでいました🐬