ご無沙汰ジャーナルです。
すっかり、幽霊ジャーナリストに
なってしまいました🤣
半月ぶりに帰宅ランで16.75km。
週末は基本的にはロードバイクに捧げています。
ホイール交換した影響で箱根とか富士五湖制覇とか
避けてたヒルクライムにも挑戦したおかげで、
脚の強化は出来ており、久しぶりのこの距離も
普通に走れました。

agiaking

来シーズン、1レース目確定🎊
今年こそは走りた〜い🏃

大阪マラソン組織委員会から連絡来ましたね。
参加料、これだけ返ってくればありがたいです。
2019年大会に出た時の参加記念Tシャツは色、デザインが
どストライクだったので、今回も楽しみです。
そして、次回の参加権が確保されるって素晴らしい🎊

週のはじめ月曜日は帰宅ラン率高し💨
16.7kmを速いペースでもないけど、
疲労強めで意味不明な達成感🤣
今宵のエイドは飲む点滴。

大会HPが更新されてた。
これ確認したので、新幹線と宿はキャンセル
させてもらった。
手数料、キャンセル料は発生しなかったのは助かる。
参加料の返金は無いものと思ってるけど
多少でも戻ってくるならありがたい。
次回の参加権、繰り越し出来ても参加料は
必要だろうし、要検討ですね。
公式アナウンスを待つべし。

大阪マラソンはエリートのみに
なるようですね。
この状況じゃ、仕方なし。
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休暇の今日は優しさを求めて
ウッドチップとゴムチップの
ジョギングコースがある、
ギオンスタジアムまで。
大阪マラソンの走行中はヤケーヌ着用、
ザック背負う予定。トレランの装備ですが、
給水のシュミレーションも兼ねました。
エイドではから揚げ定食よ誘惑に負けて、
カロリー的にはチャラですね🤣

大阪マラソンの開催が決まり、気合入るなぁ。
なんて思いながら帰宅ラン。
左足首に違和感があって歩き入れながら様子見るも
回復する気配なく、ラン7キロ・ウォーキング2キロで
終了。残り3駅ほど電車に運ばれました。
電車降りると結構、痛くて休暇がてら復活した🍟で
エネルギー補給🤣

ジャーナル上げてませんが、ボチボチ走ってます。
今日は仕事で遅くなったのと荷物の受け取りで
走れませんが、大阪マラソンの参加案内が届きました。
開催が確定したので目標になりますね。

帰宅ランすると右足裏にマメが出来る問題発生中。
唯一、インソールを交換してなかったので
他のシューズと同じものにして走りました。
大きめの絆創膏&テーピングで保護したのも効いてるけど
やはり、いい感じ。
さて、大阪マラソン開催されるのを期待して新幹線の
予約も完了👌
体調管理をしっかりしつつ、参加案内を待ちますか…