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インストール都内在住33歳の自由人😎 幼少期はひたすらにリトルシニアと野球三昧 15歳〜ボクシング 17歳〜サーフィン 26歳の時に首のヘルニアを理由に徐々にトレーニングから離脱。 その後はマリンスポーツと趣味程度のボクシングでなんとか体型維持はしてきたけど甘い自分に鞭を打つ!オリンピックイヤーに生まれ変わるんや〜後付けやけどそんな気持ちでトレーニング再開しました💪 都内にいる時は多摩川沿いを高確率で彼女と走ってます🏃♂️🏃♀️ 今まで休日はキャンプやマリンスポーツに時間を使っていましたが、これからは積極的に遠出ジョグやハイキングもしていこうかなと思います😎 フィーリングが合いそうだなと思われたら気軽にフォロー下さい😎フォロバします🤝 2020.8月より健康オタクになるんだお兄さん始めました。 8/10〜禁煙 8/10〜ジョグランスタート 8/18〜筋トレ+食事改善スタート まずは距離より毎日30分以上走ることを目標に頑張りますねん。 モチベあげと記録がてらにゆる〜くやっていきます。よろしくどーぞっ!
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