見ての通り。お絵描きランコースデビュー作

ミッキー(世田谷区〜三鷹市)

Mitsuru Tazume

幻想的な葉桜の探検したい道みっけ😊

ちゃーる🇺🇦

東京都、青梅市にある永山公園で
5/14ローンチに向けparkrun準備中です🧡

日本初トレイルコースのparkrun🏔✨

テストラン1回目の今日はマーシャルで参加✌🏻
新緑のコースがとてもきれい🍀✨
走れたら絶対楽しいんだろうな〜☺️

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5/14(土)ローンチに向けたテストラン2回目
5/8(日)8:00スタート♪  ＊日曜です

JR青梅線、青梅駅から徒歩10分(ほぼ上り坂)
ローンチ前のコースを走れる貴重な機会なので
お時間ある方は是非ご参加下さい😃

＊トライアルのため記録は残りませんが
練習のためバーコードお持ちの方はご持参下さい🙋‍♀️

なんと3ヶ月ぶりの今年の初投稿
ジャーナル投稿どこからだっけ？

2022 0108 日本初100回を迎えた
千葉県柏の葉parkrunに有休前乗りで参戦😋

2022 0402 50回イベントは満開の桜で
望み通りの幸せなバースデー🌸

完全に走れなくなって8ヶ月。絶賛増量中🥲
のんびりしてる時間もないので筋トレから始めよう👍🏻

お世話になったダンスの皆に久しぶりに会い
駆け込み案件で怒涛の仕事納めから
ゆりかもめの先頭に乗れてはしゃぎ
約束してたチームラボプラネッツではしゃぎ
山の上の父の家へ帰省
雪がパラついて寒かった🥶

ふとした一言からうちに来た青い鳥
覚えていてもらえた事が嬉しいな☺️
2022年も幸せいっぱい見つけていこう🧡✨

今年一年の平均距離は6.5キロでした🚶🏻‍♂️
このまま平和な日常を日々積み重ねていけますように✨

【秋ヶ瀬公園parkrun】ボランティア募集😃

埼玉近辺にお住まいの方にお知らせです❣️

埼玉県さいたま市桜区にある秋ヶ瀬公園で
parkrun開催にむけて準備が始まっています🙌🏻✨

立ち上げボランティア募集してるので
少しでも興味がある方は下記までご連絡下さい😃
shingashigawaukima@parkrun.com

秋ヶ瀬公園は荒川沿いに広がる広大な緑地公園で、
22面のテニスコートや１１の野球場などもあり
バーベキューも楽しめる自然豊かな公園です✨

私も以前BBQに行ったことがありますが
本当に緑が豊かな広々とした敷地で、
公園というよりゴルフ場みたいだったかな😊

新しいparkrunファミリー楽しみです🧡✨🙌🏻

たくさんの素敵な出会いがありますように☺️

あっという間にあと1週間で今年も終わり🙌🏻

諸事情で悩んで悩んだ末にミニベロを手に入れ、
クリスマスに向け張り切って、人生初の被り物
トナカイの帽子なんて買っちゃったり、
parkrunの忘年会でやりたかった念願のBBQ開催し、
サプライズで金メダルをいただき🥲
先日はとある常連のランナーさんに
突然みかんの差し入れをいただき
しかも〇〇さーん！って箱を抱えて名前を呼んで、
毎週土曜日5キロを走って帰るだけなのに、
名前を知ってくれてたのが嬉しかったなあ🥲

もうほんとに感無量というか、
これからも、その時その瞬間を大切に、
見逃さないように、コツコツ続けて行こうと
新年に向け暖かいパワーをいただきました✨

いつも一緒に参加して、話し合って支えてくれる
ボランティアメンバーにもホント感謝❣️
真剣にたくさん考えて、たくさん話してくれると、
この場所を大切に思ってくれるのが伝わるね。

まあ、なんだかんだバタバタの12月、
仕事も何とか目処がついたので、
年内最後のVRWCエントリー👍🏻
parkrunも年内ラストのクリスマスver.

2021年の感謝を笑顔に代えて頑張るぞ😊

途中おおよそ22キロ分のデータを消失してしまう
という予想外の波乱の展開を迎えながらも🥲
何とか終わりましたオンライン富士山マラソン🗻✨

消失したデータの一部はVRWCの分だったので
フレームだけでも記念に🧡👍🏻✨

1129の日だそうで賑やかし笑
コロナ前に叙々苑でご馳走していただいた時の
思い出のpic🍖✨

ちなみに今日の夕飯はお肉なし。
大好きな枝豆と茶碗蒸しでした😋

11/13parkrunではビブス着て来たピース🐶✌🏻✨
30回記念にボランティアデビューおめでとう🎉
癒されました☺️

お庭でたくさん取れたからと
いただいたキウイが硬すぎたので
テンサイ糖とレモン少々🍋
煮詰めてジャムに変身🙌🏻

テンサイ糖って頭良くなりそうな名前も好きですが笑
腸内環境を整える天然のオリゴ糖が豊富で
ビフィズス菌の餌となるからヨーグルトとの相性◎
血糖値の上昇も抑えてくれる野菜から取れる砂糖😊

ミネラルが残る未精製の茶色いお砂糖を使ってるので
ジャムも綺麗なグリーンじゃなくなっちゃったけど、
優しい甘さで美味しくできました😋

キウイに含まれる幸せホルモンセロトニンで
抗酸化作用と安眠を促進😴
細胞から元気になれますように🧡✨

まさかの仮装大賞当選⁈🎃✨
#ハロウィンラン
多摩中チーム賞いただいちゃいました🎊🙌🏻✨
お選び下さりありがとうございます✨
Xmasparkrunの景品にしようかなと☺️

帰り道、疲れてウトウトのテイルワンナー🐶🧡
パパとコラボしたちびっ子ボランティア👨‍👦✨
待ち望んでいたストライダーズの参戦🙌🏻✨
他にも、この日は多摩中で叶えたかった夢
たくさん叶いました🥲✨

いつもリザルトが遅いとメールで催促してくれる笑
毎週末楽しみにしてくれてるリピーターさんから
とても嬉しい激励のお言葉をいただけたので
これからも力の限り頑張ります👍🏻✨

そして例えばドラクエだとして、
広い大草原を何事もなく冒険しても
レベルアップはしないわけよね🤷‍♀️🌀
この日はスライムとゴブリンが同時に現れたから
攻略するために知恵を絞ります☝🏻
おかげでレベルアップ出来ました🥳
ステージ毎に巨大なモンスターが現れた時は
逃げられたり逃げてしまえば楽だけど、
攻略できればパーティーは強くなれる🧡

とかそんな感じ？

改めてドラクエってすごいなぁ！
なんて思った1日でした🐶