星ヶ丘駅から東山スカイタワーを目指し、東山公園駅に向かって走るランニングコースです。2.3kmと距離は少なめですが前半上りで走りがいがあります。

【星ヶ丘から東山公園】東山スカイタワーラン2.3km

moe_nagoya

時差投稿です。
日曜日は岐阜のラン友さんが50歳になったということで、同い年（自分はまだ49歳）の自分に0歳記念で50km走ろうと声掛けてもらって一宮から名古屋港まで記念ランしてきました🏃‍♂
木曽川駅をスタートして、一宮タワー〜清洲城〜キリンビール名古屋工場〜名古屋城〜名城公園〜久屋大通〜熱田神宮〜名古屋港まで無事に50km走りました❗️
ただ50km地点が周りに何も無かったから、もう少し走って最後はレゴランドで記念撮影📸ラン後は近くの銭湯を見つけリフレッシュ😌ちなみにこの日で閉店するらしく、200円で入る事が出来ました😊
次回は年明けに開催予定かな😅

よしぼ〜

愛知と岐阜合同でREAL VRWCを、自分の地元にある一宮タワーで開催❗️
お久しぶりや初めましての方もたくさん参加して、いつもなかなか参加出来ないから凄く楽しかったです😁
皆さん、また一宮タワーパークへ走りに来てください😁

昨日は岡崎リバーサイドマラソンでハーフ走って来ました！
想定外の暑さとラン友さんの付き添いでペース緩めのランの予定だったから、初めてレースで台湾サンダル履きました🏃‍♂️

レース前につじむらさんとmisaさんとご挨拶✨レース中はうにくんいたけ挨拶出来ず😅

レースは途中でラン友さんが熱中症になりかけてリタイア😢
そこからは少しペースを上げて何とかゴール。

暑さの中最後まで走りきれたのは、今回の収穫かな😄

名古屋でリアルライブラン！

富山マラソンの練習で、つじむらさんにナビして頂き東山1万歩コースを走って来ました🏃‍♂️
暑さを考慮して、朝5:30スタート。
ラン後はガリガリ君でクールダウン😁

念願だった広島ライブランナーさんとリアルライブラン❗️
広島市内を案内してもらってから宮島までラン🏃‍♂️
暑かったから途中のエイドでコンビニアイスやアルコールで水分補給😁
宮島では潮が引いていたから、⛩の下まで行く事が出来ました😄

その後は温泉♨️でさっぱりしてからのビールで乾杯🍻
みんなでワイワイガヤガヤ出来て、凄く楽しい時間を過ごせました😄

小布施みにマラソン前日。

受け付け後にイベントに2つ参加しました。

1つ目はロンブーの田村亮さんと中村優さんのワークショップ。終わった後に写真も取れました😄
2つ目は金さんのワークショップ。
ワークショップ前にカレンちゃんと金さんがいたから、記念撮影📸
その後ワークショップで話を聞いてストレッチをペアでする事になったけど、自分が最後余ってペアがいなかった💦

ここでまさかの奇跡が‼️
金さんから声掛けてもらって、まさかの相手役になりました❗️暑さと緊張で一瞬で汗が吹き出した😅
金さんから直接ストレッチしてもらって、ビフォーアフターの違いも実感出来て、もう最高の時間でした❗️

小布施みにマラソンに参加しました❗️

今年は囚人になってミニスカポリスと一緒に走りました😁

スタート後はみんなで一緒に走って護送中の感じになり、中盤は速いミニスカポリスとエイド間を走ってインターバルになり逃げる感じになったけど、ミニスカポリスが速くて途中から囚人が追いかける展開になり沿道から「逆❗️」って声が🤣
エイドでは囚人としてコールドスプレーをランナーさんに掛ける奉仕活動もやりました😁
ラストはしっかり手錠をかけて、しっかり収容されました🤣


今回ももちろんエイドは全制覇出来て、アイスもたくさん食べました😋

やっぱり小布施はランナーも沿道も笑顔になれる素敵な大会でした😊

安曇野ハーフマラソン走ってきました🏃‍♂️

レース前には岐阜のアイラ好きさんに会えました😄

有森さんとも記念撮影出来て、テンションアップ😆

天気は暑かったけど、エイドで水をかけてなんとかしのぎました。
レース中は真鍋さんと少しだけ並走出来たり、安曇野の景色を堪能したり、終盤では有森さんとハイタッチをして最期まで頑張れました😁沿道やエイドのボランティアの声援も凄く嬉しい☺️

結果は去年走った時のタイムを5分短縮出来て、コースレコードとセカンドベストの記録でした✌️

ゴール後には、長野のサバ缶さんとも久しぶりに再開出来ました！(写真撮るの忘れてました💦)

そして今回も素敵なゲストランナーさんと記念撮影出来ました😊

ラン友さんのサブ5に向けての練習で、久しぶりに庄内緑地でロング走！
いつもは2人だけど、今回はツジムラさんも参加してくれました😄
解散後におかわりでライブランの20分セッションに参加！ロング走あとだったけど、いい感じのペースで走れました😁