桜につられて少しだけRUN💓無理に時間作れば少しは走れるんですよね〜ﾊﾝｾｲﾊﾝｾｲ

見事に満開なところは桜ボールみたいに花が咲いていますね😊

でも私はこのくらいの黒くてしっかりした枝が素敵に見える桜が好きです💓花も木も両方が素敵に見える相乗効果🥰🥰
もうしばらく楽しみたいです

ELLY

あっという間にすでに8分くらい咲いてしまいました
3分、5分、満開、桜吹雪まで徐々に楽しもうと思っていたのに….…残念😓

少し時間を作って桜の花見RUN。写真は車から撮ったもの。駐車場の関係で本当にきれいなところでは走れなかったので….…🌸

仕事で外出の時わざと遠回りして桜並木の様子を観察してきました🌸枝についた蕾が少し色をつけるくらい大きくなっていて木々が膨張して見えてきています💓もう少しですね😊
日の当たる暖かいところはすでに咲いていました。写真ではよくわかりせんね😓

朝久しぶりのゆるゆるラン時々歩き💕
11日ぶりでしたが、すっかり暑くなっていてもう2ヶ月くらい経ってしまったのでは⁇と思うくらい浦島太郎の気分でした
空や空気や景色が新鮮でした😊

おはようございます😃
久しぶりのアップです

6日のイベント後仕事が楽になり走れるはず💓….…
と浅はかに期待していました

3ヶ月みんなで必死に頑張っイベントがいまいちの結果に終わり要改良期限は2ヶ月….…と振り出しに戻されました😭😭😭
それならよーし！！2ヶ月後を見ていろいろ❗️とならなければいけないところですが….…この1週間全力で呆けておりました😓😓仕事には行っていましたが心ここにあらず😱😱
何となく過ごしているうちに時間だけが過ぎていく….…

みるに見かねた上司がホワイトデーにイベントに関わった全員にケーキ🎂を差し入れてくれました
そろそろ帰ってこい！！とのメッセージが付いたデコレーションケーキ🎂

ケーキ屋さんでこのセリフ言えるのうちの上司くらいですね、きっと….…とみんなで久しぶりの大爆笑😃😃

のんびりし過ぎてまだ気分がいまいちですが、10日ぶりくらいでジャーナルも開きました。
少しずつ回復します
身体は元気です💓

巷では3月に入って居りますが私はまだ2月の目標継続中💓
6日のイベントが終わるまで2月中としておきます😊

走る用意をして地上に降りる！！目標でした。
正確には私服のままだったり厚底ブーツで走ったり RUNの用意していない時が多かったのですが….…
とりあえず継続中ということにしています😅😅

今週末過ぎたら3月のゆるゆる目標を考えます💓

駐車場の梅がいよいよ満開になっていました。
空も綺麗に晴れてコントラストも抜群💓
こんなお天気それは走るでしょ！
ということで、出勤前少しだけ RUNです

貴重品を車に乗せたままだったので、駐車場の周りぐるぐるしてみました。
左回りをしていたら内側の左足の負荷が多かった気がしたので途中から右回りに変更。あまりに小さな円だと片足だけ疲れることがわかりました😅😅
時間にして14分くらい、誰にも見られず終わって良かったです

仕事中お使いを頼まれて、ラッキー💓走って行こう❗️❗️
もちろん着替える時間もなければ走る準備もしていなかったので….…スカートに厚底ブーツ👠という走るには絶対ふさわしくない姿😅😅

厚底ブーツってとにかく走りづらい❗️😫😫
地球に印鑑押しながら走ってる感じ、さっぱり前に進まない上にふくらはぎ辛くなってくるし…
せっかくの昼 RUNなのに太陽様影しか見えないし….
少し空気涼しめで気持ちよかったです💓

またこんなラッキーがあるかもしれないからシューズだけは持ってきておこう！と思いました😊

風がなくて良い日でしたね
久しぶりに太陽の下で走りました
3kmなのに長く感じました😅😅

いつもは川沿いとか農道とか畑の方とかを走るのですが、そろそろ春のお花も綺麗に咲き始めたので住宅街なども走りたい気分です😊😊

あと10日くらいで仕事も落ち着きそうなので、そうしたら明るいうちに走りたいです🥰🥰

職場の胡蝶蘭、小さいけれど綺麗に咲いてくれています💓


お久しぶりの投稿です💓
いつも1km程度のちょこっと RUNを堂々とアップするのも気が引けて、3km以上走れた時にだけアップしようかな〜💓なんて考えたらこんなに長い間になってしまいました😰😰

その間、私服 RUNだったり夜の橋の上 RUNだったり大体1km〜2kmくらいは毎日ゆるゆるしておりました😊
2月の目標は継続中で低レベルながら頑張っております🥰

暖かくなりましたね、駐車場の梅が綺麗に咲いていました
走る時に花粉症と日焼け対策が必要となりますね😅😅
越冬も初めてでしたが、これからの季節も初めて😵
水分補給やら着るものやらどうしたら良いのでしょうね？

あ、今のちょこっと RUNではそんな心配も入りませんね😅😅